Shelby Harris: "Jadi ketika Anda dalam tidur REM, otak Anda sangat akt...

"Jadi ketika Anda dalam tidur REM, otak Anda sangat aktif, tubuh kami tenang, tetapi otak Anda benar-benar memproses banyak hal, banyak emosi; kami paling banyak bermimpi dalam tidur REM. Dan kemudian Anda kembali ke tahap yang dalam, dan seterusnya dan seterusnya."

--- Shelby Harris

#Otak #Tubuh #Mimpi #Emosi #Diam #Tidur #Aktif #Tahap #Pengolahan

Versi Bahasa Inggris

So when you're in REM sleep, your brain is very active, our body is quiet, but your brain is really processing a lot of things, a lot of emotions; we dream the most in REM sleep. And then you go back down in the deep stages, and so on and so forth.