Tara Brach: "Diamlah. Miliki niat Anda untuk bersantai dengan nafas. I...

"Diamlah. Miliki niat Anda untuk bersantai dengan nafas. Itu akan mulai menggerakkan kebiasaan yang akan mulai melatih pikiran."

--- Tara Brach

#Pikiran #Napas #Keheningan #Kebiasaan #Melatih #Bersantai #Niat

Versi Bahasa Inggris

Just come into stillness. Have your intention be to relax with the breath. That will begin to set in motion a habit that will start to train the mind.

Anda mungkin juga menyukai:

Charles Shackleford

3 Kutipan dan Pepatah

Claudia Christian

21 Kutipan dan Pepatah

Iain McGilchrist

3 Kutipan dan Pepatah

Jonathan Kingdon

1 Kutipan dan Pepatah

Karl Buhler

1 Kutipan dan Pepatah

Michael Arrington

29 Kutipan dan Pepatah

Mike McAlary

1 Kutipan dan Pepatah

Nick Viall

7 Kutipan dan Pepatah

Peter Julian Eymard

59 Kutipan dan Pepatah

R. H. Tawney

21 Kutipan dan Pepatah

Cinco Paul

9 Kutipan dan Pepatah

Julia Loren

3 Kutipan dan Pepatah