Tarthang Tulku: "Melalui meditasi kita dapat mengajarkan pikiran kita...

"Melalui meditasi kita dapat mengajarkan pikiran kita untuk menjadi tenang dan seimbang; dalam ketenangan ini adalah kekayaan dan potensi, pengetahuan batin yang dapat membuat hidup kita memuaskan dan bermakna tanpa batas. Meskipun pikiran mungkin yang menjebak kita dalam pola stres dan ketidakseimbangan yang tidak sehat, pikiran juga dapat membebaskan kita. Melalui meditasi, kita dapat memanfaatkan kualitas penyembuhan pikiran."

--- Tarthang Tulku

#Pikiran #Berarti #Perangkap #Mungkin #Berarti #Penyembuhan #Hidup kita #Tenang #Meditasi #Kualitas #Mengajar #Pola #Seimbang #Memuaskan #Ketidakseimbangan #Ketenangan #Kekayaan #Menekankan #Tidak sehat

Versi Bahasa Inggris

By means of meditation we can teach our minds to be calm and balanced; within this calmness is a richness and a potential, an inner knowledge which can render our lives boundlessly satisfying and meaningful. While the mind may be what traps us in unhealthy patterns of stress and imbalance, it is also the mind which can free us. Through meditation, we can tap the healing qualities of mind.