Tim McCarthy: "Ada banyak teknik dan bentuk meditasi yang berbeda. Ele...

"Ada banyak teknik dan bentuk meditasi yang berbeda. Elemen umum di antara teknik-teknik ini adalah bahwa orang tersebut mengambil waktu dari laju kehidupan sehari-hari untuk menutup mata mereka dan merenungkan pikiran atau gambar yang menciptakan perasaan damai dan relaksasi internal."

--- Tim McCarthy

#Perasaan #Orang #Mata #Berbeda #Elemen #Meditasi #Relaksasi #Internal #Umum #Bentuk #Teknik #Kecepatan #Kecepatan Hidup #Mengambil waktu

Versi Bahasa Inggris

There are many different techniques and forms of meditation. The common element among these techniques is that the person takes time out from the daily pace of life to close their eyes and reflect on thoughts or images that create internal feelings of peace and relaxation.