Kata kata bijak "Nhat Hanh" tentang "ORANG-ORANG"
"Menjadi vegetarian di sini juga berarti kita tidak mengkonsumsi produk susu dan telur, karena mereka adalah produk dari industri daging. Jika kita berhenti mengonsumsi, mereka akan berhenti berproduksi. Hanya kebangkitan kolektif yang dapat menciptakan tekad yang cukup untuk bertindak."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Konsumsi penuh perhatian adalah objek dari ajaran ini. Kami adalah apa yang kami konsumsi. Jika kita melihat secara mendalam ke dalam barang-barang yang kita konsumsi setiap hari, kita akan mengetahui sifat kita sendiri dengan sangat baik. Kita harus makan, minum, mengkonsumsi, tetapi jika kita melakukannya dengan lalai, kita dapat menghancurkan tubuh dan kesadaran kita, menunjukkan rasa tidak berterima kasih kepada leluhur kita, orang tua kita, dan generasi mendatang."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Kita membutuhkan pencerahan, tidak hanya secara individu tetapi secara kolektif, untuk menyelamatkan planet ini. Kita harus membangunkan diri kita sendiri. Kita perlu melatih perhatian jika kita ingin memiliki masa depan, jika kita ingin menyelamatkan diri kita sendiri dan planet ini."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Seringkali, kita merasa bahwa kita membutuhkan pemimpin di luar diri kita sendiri - Buddha, Gandhi, atau Martin Luther King, Jr. - untuk menunjukkan jalannya. Tetapi kita memiliki Buddha di dalam diri kita. Kami memiliki Gandhi dan Raja di dalam diri kami juga. Kami saling berhubungan. Kita tidak perlu menunggu orang lain menjadi perubahan yang ingin kita lihat di dunia"
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Gagasan kita tentang kebahagiaan menjebak kita. Kami lupa bahwa itu hanya ide. Gagasan kita tentang kebahagiaan dapat mencegah kita dari benar-benar bahagia. Kita gagal melihat kesempatan untuk bersukacita yang ada tepat di depan kita ketika kita terjebak dalam keyakinan bahwa kebahagiaan harus mengambil bentuk tertentu."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Napas Anda harus mengalir dengan anggun, seperti sungai, seperti kangkung yang melintasi air, dan tidak seperti rantai pegunungan terjal atau derap kuda. Menguasai nafas berarti mengendalikan tubuh dan pikiran kita. Setiap kali kita mendapati diri kita terpencar dan sulit mengendalikan diri dengan cara yang berbeda, metode mengamati napas harus selalu digunakan."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Ketika Anda menaiki tangga dan tiba di langkah keenam dan Anda berpikir itu adalah yang tertinggi, maka Anda tidak bisa sampai pada langkah ke tujuh. Jadi tekniknya adalah meninggalkan keenam agar langkah ketujuh menjadi mungkin. Dan ini adalah praktik kami, untuk melepaskan pandangan kami. Praktek ketidakterikatan pada pandangan adalah inti dari praktik meditasi Buddhis."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Tinggal di sini dan sekarang tidak berarti Anda tidak pernah memikirkan masa lalu atau merencanakan masa depan secara bertanggung jawab. Idenya adalah tidak membiarkan diri Anda tersesat dalam penyesalan tentang masa lalu atau kekhawatiran tentang masa depan. Jika Anda dengan kuat berpijak pada saat ini, masa lalu dapat menjadi objek penyelidikan, objek perhatian dan konsentrasi Anda. Anda bisa mendapatkan banyak wawasan dengan melihat ke masa lalu. Tetapi Anda masih membumi di saat ini."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Jika Anda memiliki seorang teman yang menderita, Anda harus membantunya. “Teman baik saya, Anda berada di tempat yang aman. Semuanya baik-baik saja sekarang. Mengapa Anda terus menderita? Jangan kembali ke masa lalu. Itu hanya hantu; itu tidak nyata ». Dan setiap kali kita menyadari bahwa ini hanyalah film dan gambar, bukan kenyataan, kita bebas. Itu adalah praktik perhatian."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Kita sering sedih dan sangat menderita ketika banyak hal berubah, tetapi perubahan dan ketidakkekalan memiliki sisi positif. Berkat ketidakkekalan, semuanya mungkin. Hidup itu sendiri adalah mungkin ... Jika anak perempuan Anda tidak kekal, ia tidak dapat tumbuh menjadi seorang wanita. Maka cucu Anda tidak akan pernah terwujud."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Kekuatan sebenarnya dari Buddha adalah dia memiliki begitu banyak cinta. Dia melihat orang-orang terperangkap dalam konsep diri kecil yang terpisah, merasa bersalah atau bangga dengan diri itu, dan dia menawarkan ajaran revolusioner yang bergema seperti raungan singa, seperti gelombang pasang yang hebat, membantu orang untuk bangun dan membebaskan diri dari penjara ketidakpedulian."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Jika Anda belum menderita kelaparan, Anda tidak menghargai memiliki sesuatu untuk dimakan. Jika Anda belum melalui perang, Anda tidak tahu nilai kedamaian. Itulah sebabnya kita tidak boleh mencoba melarikan diri dari satu hal ke hal lain. Memegang penderitaan kita, melihat ke dalamnya, kita menemukan jalan menuju kebahagiaan."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Melalui cintaku padamu, aku ingin mengekspresikan cintaku pada seluruh kosmos, seluruh umat manusia, dan semua makhluk. Dengan tinggal bersama Anda, saya ingin belajar mencintai semua orang dan semua spesies. Jika saya berhasil mencintai Anda, saya akan bisa mencintai semua orang dan semua spesies di Bumi ... Ini adalah pesan cinta yang sebenarnya."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Masalah yang kita hadapi adalah masalah kebangkitan. Kekurangan kita bukanlah ideologi atau doktrin yang akan menyelamatkan dunia. Yang tidak kita miliki adalah perhatian pada siapa kita sebenarnya, tentang apa situasi kita sebenarnya. Kita harus bangun untuk menemukan kembali kedaulatan manusia kita. Kami menunggang kuda yang kehabisan kendali. Jalan keselamatan adalah budaya baru di mana manusia didorong untuk menemukan kembali sifat terdalam mereka."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Inti dari cinta dan kasih sayang adalah pemahaman, kemampuan untuk mengenali penderitaan fisik, material, dan psikologis orang lain, untuk menempatkan diri kita "di dalam kulit" yang lain. Kita "masuk ke dalam" tubuh, perasaan, dan formasi mental mereka, dan menyaksikan sendiri penderitaan mereka. Pengamatan dangkal sebagai orang luar tidak cukup untuk melihat penderitaan mereka. Kita harus menjadi satu dengan subjek pengamatan kita. Ketika kita berhubungan dengan penderitaan orang lain, perasaan belas kasih muncul di dalam kita. Welas asih berarti, secara harfiah, "menderita bersama.""
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Kita harus memiliki pidato yang penuh cinta. Dan jika kita jujur, jika kita benar, teroris akan membuka hati mereka. Kemudian kita berlatih mendengarkan dengan penuh kasih, dan kita dapat belajar banyak tentang persepsi kita sendiri dan persepsi mereka. Hanya setelah itu kita dapat membantu menghilangkan persepsi yang salah. Itu adalah cara terbaik, satu-satunya cara, untuk menghilangkan terorisme."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Ketika kita sampai di meja, kita seharusnya tidak segera bernegosiasi. Kita harus menghabiskan waktu berjalan bersama, makan bersama, berkenalan, saling bercerita tentang penderitaan kita sendiri, tanpa menyalahkan atau menghukum. Mungkin perlu satu, dua, tiga minggu untuk melakukannya. Dan jika komunikasi dan pengertian memungkinkan, negosiasi akan lebih mudah. Jadi jika saya ingin mengatur negosiasi damai, saya akan mengaturnya dengan cara itu."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Kita takut bahwa saat ini akan berakhir, bahwa kita tidak akan mendapatkan apa yang kita butuhkan, bahwa kita akan kehilangan apa yang kita cintai, atau bahwa kita tidak akan aman. Seringkali, ketakutan terbesar kita adalah pengetahuan bahwa suatu hari tubuh kita akan berhenti berfungsi. Jadi, bahkan ketika kita dikelilingi oleh semua kondisi untuk kebahagiaan, sukacita kita tidak lengkap."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Anda membutuhkan latihan perhatian untuk membawa pikiran Anda kembali ke tubuh dan memantapkan diri Anda pada saat itu. Jika Anda sepenuhnya hadir, Anda hanya perlu mengambil langkah atau mengambil napas untuk memasuki kerajaan Allah. Dan begitu Anda memiliki kerajaan, Anda tidak perlu mengejar benda-benda dari keinginan Anda, seperti kekuasaan, ketenaran, kesenangan indria, dan sebagainya. Damai itu mungkin. Kebahagiaan itu mungkin terjadi."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Kita harus dapat membawa praktik ruang meditasi ke dalam kehidupan kita sehari-hari. Kita perlu membahas di antara kita sendiri bagaimana melakukannya. Apakah Anda berlatih bernapas di antara panggilan telepon? Apakah Anda berlatih tersenyum sambil memotong wortel? Apakah Anda berlatih relaksasi setelah bekerja keras? Ini adalah pertanyaan praktis. Jika Anda tahu cara menerapkan meditasi pada waktu makan malam, waktu senggang, waktu tidur, itu akan menembus kehidupan sehari-hari Anda, dan itu juga akan memiliki efek luar biasa pada masalah sosial."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)
"Jika kita tidak sepenuhnya diri kita sendiri, benar-benar di saat ini, kita kehilangan segalanya. Ketika seorang anak menghadirkan dirinya kepada Anda dengan senyumnya, jika Anda tidak benar-benar ada - memikirkan masa depan atau masa lalu, atau sibuk dengan masalah lain - maka anak itu tidak benar-benar ada untuk Anda. Teknik menjadi hidup adalah kembali ke diri Anda sendiri agar anak itu tampil seperti kenyataan yang luar biasa. Lalu Anda bisa melihatnya tersenyum dan Anda bisa memeluknya."
--- Nhat Hanh
![](/images/authors/n/nhat-hanh-39584.jpg)