Bob Harper: "Faktanya tidak peduli seberapa buruknya, tubuh ingin seha...

"Faktanya tidak peduli seberapa buruknya, tubuh ingin sehat. Tubuh ingin bangkit kembali. Ketika Anda melakukan perubahan ini, Anda melakukan perubahan kecil ini setiap hari, dan Anda memercayai proses dari apa yang Anda lakukan. Anda benar-benar membuat perubahan abadi pada tubuh Anda."

--- Bob Harper

#Ingin #Fakta #Tubuh #Proses #Masalah #Sehat #Melambung #Perubahan kecil #Abadi #Kembali kapan #Tubuhmu #Perubahan Terakhir #Melakukan Anda

Versi Bahasa Inggris

It's the fact that no matter how bad it's gotten, the body wants to be healthy. The body wants to bounce back. When you do these changes, you do these small changes every single day, and you trust the process of what you're doing. You really do make lasting changes onto your body.