Bob Harper: "Anda memerlukan sistem pendukung yang baik ketika Anda me...

"Anda memerlukan sistem pendukung yang baik ketika Anda mencoba melakukan perubahan gaya hidup yang positif. Jika semua orang makan burger dan kentang goreng saat Anda memiliki ikan dan salad, mudah untuk kehilangan kemauan Anda."

--- Bob Harper

#Seandainya #Kentang goreng #Ikan #Burger #Salad #Kebutuhan #Mencoba #Mudah #Kerugian #Dukung #Tekad #Gaya hidup #Memakan #Perubahan Gaya Hidup #Sistem Pendukung

Versi Bahasa Inggris

You need a good support system when you're trying to make positive lifestyle changes. If everyone is eating burgers and fries while you're having fish and salad, it's easy to lose your willpower.