Kata Bijak Tema 'Perubahan Gaya Hidup': Inspiratif Dan Bermakna

"Pikirkan tentang hal ini: Penyakit jantung dan diabetes, yang bertanggung jawab atas lebih banyak kematian di AS dan di seluruh dunia daripada kombinasi lainnya, sepenuhnya dapat dicegah dengan membuat perubahan gaya hidup yang komprehensif. Tanpa obat atau operasi."

--- Dean Ornish

#Berpikir #Jantung #Diabetes

"Hal-hal menarik datang pada Anda tetapi seiring bertambahnya usia, gaya hidup Anda berubah. Saya tidak ingin bepergian; Saya tidak ingin berada di kamar hotel yang jauh dari keluarga saya."

--- Gary Oldman

#Cara #Ingin #Hotel

"Ini lebih tentang keseimbangan bagi saya. Saya dulu adalah orang yang semuanya atau tidak sama sekali. Dan sekarang saya lebih suka memiliki perubahan gaya hidup - daripada menggunakan kata 'diet' - di mana 90 persen dari waktu menghabiskan hidup saya seperti itu dan 10 persen dari waktu bersenang-senang dan melakukan apa yang menurut tubuh saya butuhkan atau sangat membutuhkan."

--- Julianne Hough

#Cara #Kebutuhan #Tubuh

"Ketika saya mendengar bahwa penyakit jantung membunuh lebih banyak wanita daripada gabungan semua kanker - ketika saya mendengarnya, saya tahu. Hal lain yang sangat penting adalah penyakit jantung ... dapat dicegah. Ada beberapa perubahan gaya hidup khusus yang bisa dilakukan wanita: menurunkan berat badan, tidak merokok, berolahraga, makan makanan sehat. Mengetahui faktor risiko: tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, kelebihan berat badan. Dan jika Anda memiliki penyakit jantung di keluarga Anda, Anda harus mengunjungi dokter Anda. Karena penyakit ini bisa dicegah."

--- Laura Bush

#Seandainya #Jantung #Diabetes

"Mengilhami baik-baik saja selama seminggu, dan menjadi termotivasi mungkin bekerja selama sebulan atau lebih, tetapi untuk membuat perubahan gaya hidup berlangsung seumur hidup, Anda perlu dedikasi."

--- John Bingham

#Dedikasi #Kebutuhan #Bertahan

"Anda memerlukan sistem pendukung yang baik ketika Anda mencoba melakukan perubahan gaya hidup yang positif. Jika semua orang makan burger dan kentang goreng saat Anda memiliki ikan dan salad, mudah untuk kehilangan kemauan Anda."

--- Bob Harper

#Seandainya #Burger #Kebutuhan

"Bekerja dengan pelatih baru saya telah banyak membantu. Saya telah jauh lebih fokus dan saya melakukan semua hal kecil untuk menjadi lebih cepat. Benar-benar perubahan gaya hidup total."

--- Tyler Christopher

#Littles #Pelatih #Hal-hal kecil

"Saya pikir salah satu pengalaman paling berharga dalam hidup adalah melihat orang datang kepada Kristus dan membuat perubahan gaya hidup. Ketika itu terjadi, Anda pasti melihat Tuhan di belakangnya. Tahun ini kami telah melihat delapan siswa membuat keputusan untuk Kristus yang pertama kali dan ketika saya melihatnya, itu adalah perasaan yang luar biasa. Saya benar-benar bersyukur bahwa Tuhan mengubah seseorang, atau kadang-kadang dia mengubah saya."

--- Jeremy Lin

#Berpikir #Orang-orang #Hidup adalah

"Perubahan gaya hidup dimulai dengan visi dan satu langkah."

--- Jeff Galloway

#Satu langkah #Langkah #Penglihatan

"Saya mengalami perubahan gaya hidup ketika saya turun 40 pound. Menjaga diet saya adalah hal pertama yang saya lakukan."

--- Mark Spitz

#Pertama #Yang #Gaya hidup

"Ketika Anda membutuhkan perubahan gaya hidup karena [masalah kesehatan], perubahan pola makan biasanya merupakan hal pertama yang perlu Anda kontrol."

--- Mark Spitz

#Kebutuhan #Pertama #Gaya hidup

"Kekristenan bukan terutama tentang perubahan gaya hidup; ini tentang mengenal Tuhan."

--- Michael Reeves

#Mengenal Tuhan #Penuh arti #Kekristenan

"Saya beralih dari orang yang sangat pesimis ke orang yang sangat optimis dalam semalam, yang sangat aneh. Ini bahkan bukan kesuksesan pertunjukkan saya. Saya pikir ini perubahan gaya hidup, saya benar-benar melakukannya."

--- Norman Reedus

#Berpikir #Orang #Menunjukkan

"Kekristenan adalah gaya hidup - cara berada di dunia yang sederhana, tanpa kekerasan, dibagikan, dan penuh kasih. Namun, kami membuatnya menjadi "agama" yang mapan (dan semua yang terjadi dengan itu) dan menghindari perubahan gaya hidup itu sendiri. Seseorang dapat menjadi suka berperang, serakah, rasis, egois, dan sia-sia di sebagian besar sejarah Kristen, dan masih percaya bahwa Yesus adalah "Tuhan dan Juru Selamat pribadi" seseorang. . . Dunia tidak punya waktu lagi untuk kekonyolan seperti itu. Penderitaan di Bumi terlalu besar."

--- Richard Rohr

#Dunia #Pikiran #Jiwa

"Dokter saya memberi tahu saya bahwa saya perlu menurunkan berat badan secara drastis. Ketakutan akan kematian dan meto termotivasi yang sekarat membuat banyak perubahan gaya hidup yang membuat saya akhirnya kehilangan lebih dari 100 pound."

--- Kelly Price

#Kerugian #Gudang #Sekarat

"Hidup dimaksudkan untuk hidup .. Saya tahu itu terdengar sederhana, tetapi berapa hari Anda membiarkannya berlalu tanpa benar-benar melakukan sesuatu, menyelesaikan sesuatu, membuat perubahan hidup, perubahan gaya hidup?"

--- Ivana Trump

#Kehidupan #Hidup adalah #Tahu

"Ilmu yang mendukung hubungan antara karbohidrat dan demensia cukup menarik, karena membuka jalan bagi perubahan gaya hidup yang secara mendalam dapat memengaruhi peluang seseorang untuk tetap utuh, setidaknya dari perspektif otak."

--- David Perlmutter

#Otak #Cara #Orang

Kata Bijak Tema 'Perubahan Gaya Hidup': Inspiratif dan Bermakna