Kata kata bijak "Bryan Kest" tentang "ANAK-ANAK"
"Pernahkah Anda memperhatikan kesempurnaan alam? Musim dan bagaimana seseorang berubah menjadi yang berikutnya, daun yang jatuh, tanah pengomposan, hujan, bibit baru, sinar matahari, pertumbuhan, bunga, dll. Rumput tumbuh, rusa makan rumput, singa makan rusa, populasi rusa distabilkan sehingga ada rumput untuk binatang lain; matahari terbit dan terbenam, anak laki-laki dan perempuan, musim dingin dan musim panas."
--- Bryan Kest
"Ada beberapa hukum dan prinsip yoga tertentu yang, harus kita katakan, kurang nyata dari yang lain. Misalnya, hukum karma. Ilmu pengetahuan telah membuktikan apa yang naik harus turun, tetapi sejauh itulah sudah hilang. Untuk percaya bahwa untuk setiap tindakan, perkataan, dan pemikiran, ada konsekuensi yang sama dengan mengambil sesuatu yang lebih intuitif, lebih pribadi; ini lebih metafisik."
--- Bryan Kest
"Saya melihat latihan mengambil jalan memutar sesat ini. Tujuan asli olahraga adalah untuk menyembuhkan dan menjaga kesehatan. Sekarang saya melihatnya tidak ada hubungannya dengan kesehatan. Saya melihat sebagian besar latihan didasarkan pada terlihat baik. Mereka benar-benar membuat Anda kurang sehat. Anda mengembangkan otot-otot yang jelas. Anda menggunakan narkoba untuk meningkatkan itu. Anda mengabaikan sisanya, dan Anda menjadi lebih tidak seimbang."
--- Bryan Kest
"Tidak ada alasan untuk tidak mempercayai proses Anda, tidak ada alasan untuk frustrasi, tidak ada alasan untuk mengkritik, atau menilai orang lain, tidak ada yang salah dengan menjadi tua, atau tidak bisa hamil, atau cacat, atau pendek atau tinggi atau gay , atau terluka, atau bercerai atau menikah dengan seorang idiot, atau dengan agama Kristen atau Yudaisme atau Islam, atau kepercayaan adat, atau polusi, kejahatan, perang, Bush, dll. Ketika pemahaman ini tumbuh, kita menyadari di mana kita sekarang berada hanya sesempurna mana pun kita bisa sampai."
--- Bryan Kest
"Semua orang ingin menjadi cantik karena itu yang dikatakan kepada mereka akan membuat mereka merasa baik meskipun tidak ada bukti bahwa orang yang lebih cantik lebih sehat dan lebih bahagia. Jadi mengapa kita tidak mengejar saja dan langsung menuju apa yang membuat kita merasa baik?"
--- Bryan Kest
"Diberdayakan termasuk mengembangkan kualitas-kualitas kuat yang menuntun manusia untuk menumbuhkan kesehatan dan penyembuhan. Dan itu adalah kualitas yang sama yang meningkatkan semua hubungan di bumi dan mengurangi stres (yang tampaknya menjadi pendahulu terbesar penyakit) - semangat, ketenangan, kesabaran, kerendahan hati, kasih sayang, dan rasa syukur."
--- Bryan Kest
"Saya tidak percaya Anda bisa secara intelektual memahami semua kekuatan berbeda yang bermain pada kami. Namun apa yang dapat Anda lakukan adalah menjadi sangat diam, sehingga Anda tidak terganggu dan kemudian mulai merasakan bagaimana kekuatan ini bermain pada kita mempengaruhi kita, dan menurut apa yang kita rasakan, kita kemudian dapat membuat keputusan yang cerdas tentang seberapa jauh, seberapa dalam , berapa banyak, kita jelajahi dalam pose apa pun."
--- Bryan Kest
"Inilah yang berusaha dicapai oleh latihan yoga kita. Bukan cahaya putih turun dari surga dan menelanmu, bukan energi yang dilepaskan dari pangkal tulang belakangmu naik melalui cakra mahkota Anda sehingga Anda menjadi baut penerangan manusia, bukan halo yang mengambang di atas kepala Anda. Tingkat kesadaran yang meningkat, pencerahan, menjadi lebih dan lebih sadar yang memberi wawasan lebih banyak, yang membawa kebijaksanaan dan memberi pilihan. Dengan kebijaksanaan dan pilihan itu, kita menjadi tuan atas takdir kita dan kedamaian dalam hidup kita."
--- Bryan Kest
"Tidak ada alasan untuk marah pada siapa pun karena menampar Anda secara harfiah atau kiasan. Hanya sifat yang terungkap dengan sempurna dan jelas bahwa tamparan adalah bagian dari proses saya yang membentuk saya ketika saya menjadi diri saya sendiri. Saya yakin pemahaman ini akan sangat membantu kita dalam latihan yoga kita dan juga sebagai guru. Lebih dari segalanya, itu akan memengaruhi cara kita memandang segala sesuatu dalam hidup kita, yang memengaruhi cara kita merespons berbagai hal."
--- Bryan Kest
"Ketika kita mulai memahami bahwa semua tantangan benar-benar merupakan peluang untuk belajar dan tumbuh dan menjadi semua yang kita menjadi, yang semuanya dibimbing oleh alam dan keinginannya untuk menjaga keseimbangan sempurna, lalu apa yang bisa salah? Jika tidak ada yang salah, maka beban umat manusia telah diangkat dari pundak saya dan saya bebas menjadi saya - untuk bermain, menangis, tertawa, bekerja, mengeksplorasi, melayani, membuka, dan tumbuh."
--- Bryan Kest