Kata kata bijak "Byron Katie" tentang "HIPNOTIS"
"Saya menggunakan kata inkuiri sebagai sinonim dengan Karya ... Inkuiri adalah cara untuk mengakhiri kebingungan dan mengalami kedamaian internal, bahkan dalam dunia yang penuh kekacauan. Di atas segalanya, pertanyaan adalah tentang menyadari bahwa semua jawaban yang kita butuhkan selalu tersedia di dalam diri kita."
--- Byron Katie
"Pikiran tidak berbahaya kecuali kita mempercayainya. Bukan pikiran kita, tetapi keterikatan kita pada pikiran kita, yang menyebabkan penderitaan. Melekat pada suatu pikiran berarti meyakini bahwa itu benar, tanpa bertanya. Kepercayaan adalah pemikiran yang telah kami lekatkan, seringkali selama bertahun-tahun."
--- Byron Katie
"Ketika Anda menyadari bahwa penderitaan dan ketidaknyamanan adalah panggilan untuk penyelidikan, Anda mungkin benar-benar mulai menantikan perasaan tidak nyaman. Anda bahkan dapat mengalaminya sebagai teman yang datang untuk menunjukkan kepada Anda apa yang belum Anda selidiki secara menyeluruh."
--- Byron Katie
"Ketika Anda melakukan The Work, Anda melihat siapa diri Anda dengan melihat siapa diri Anda. Akhirnya Anda melihat bahwa segala sesuatu di luar Anda adalah cerminan dari pemikiran Anda sendiri. Anda adalah pendongeng, proyektor dari semua cerita, dan dunia adalah gambar proyeksi pikiran Anda."
--- Byron Katie
"Pada musim gugur, Anda tidak berduka karena daunnya jatuh dan sekarat. Anda berkata, "Bukankah ini indah!" Yah, kita juga sama. Ada musim. Kita semua jatuh cepat atau lambat. Semuanya sangat indah. Dan konsep kami, tanpa penyelidikan, membuat kami tidak mengetahui hal ini. Sangat indah menjadi daun, dilahirkan, jatuh, memberi jalan ke yang berikutnya, menjadi makanan bagi akarnya. Ini hidup, selalu mengubah bentuknya dan selalu memberikan dirinya sepenuhnya. Kita semua melakukan bagian kita. Tidak ada kesalahan."
--- Byron Katie
"Setiap manusia mencoba yang terbaik. Kita semua melakukan yang terbaik yang kita bisa. Tetapi ketika kita memercayai apa yang kita pikirkan, kita harus menjalani pemikiran itu. Ketika ada kekacauan di kepala kita, ada kekacauan dalam hidup kita. Ketika ada yang terluka dalam pemikiran kita, ada yang terluka dalam hidup kita. Cintai tetanggamu seperti dirimu sendiri? Aku selalu. Ketika aku membenciku, aku membencimu. Begitulah cara kerjanya. Jika saya membenci seseorang, saya salah mengira mereka untuk saya, dan solusinya tetap tersembunyi."
--- Byron Katie
"Realitas - cara itu, persis seperti itu, di setiap saat - selalu baik. Kisah kita tentang kenyataanlah yang mengaburkan visi kita, mengaburkan apa yang benar, dan membuat kita percaya bahwa ada ketidakadilan di dunia. Terkadang saya mengatakan bahwa Anda benar-benar menjauh dari kenyataan ketika Anda percaya bahwa ada alasan yang sah untuk menderita."
--- Byron Katie
"Jika Anda mempertanyakan pemikiran Anda tentang kapan putra Anda tidak sehat, Anda akan melihat bahwa Anda adalah satu-satunya yang Anda khawatirkan. Seperti tanpa dia, Anda tidak bahagia - jadi ini semua tentang kebahagiaan Anda. Anda ingin dia hidup untuk Anda - untuk kebahagiaan Anda."
--- Byron Katie
"Pikiran itu sangat rumit. Itu akan berkata, "Tidak ada yang peduli. Benarkah? Yah, ada yang peduli. Mari kita lihat: si-dan-begitu tidak peduli. Yah, mungkin mereka peduli. Yah, ada seseorang yang tidak peduli." Itu hanya bergeser dan bergeser dan bergeser, sehingga dapat menjaga semua konsepnya tetap utuh."
--- Byron Katie
"Akhir dari penderitaan terjadi pada saat ini, apakah Anda sedang menonton serangan teroris atau mencuci piring. Dan belas kasih dimulai di rumah. Karena saya tidak percaya dengan pikiran saya, kesedihan tidak bisa ada. Begitulah cara saya bisa pergi ke kedalaman penderitaan siapa pun, jika mereka mengundang saya, dan mengambilnya dengan tangan dan membawa mereka keluar ke dalam sinar matahari kenyataan. Saya telah mengambil jalan itu sendiri."
--- Byron Katie
"Ketika Anda merasa nyaman dan aman, itu tidak cukup. Pikiran tidak berhenti di situ karena ia harus terus memfokuskan dirinya sebagai tubuh ini, sehingga ia bergerak menuju kesenangan. Dan kesenangan adalah hal yang tidak ada. Ketika kita mengalami kesenangan, kita berusaha untuk mempertahankannya ketika ia pergi, jadi itu sebenarnya bukan kesenangan. Kesenangan adalah rasa sakit karena kita menggenggam."
--- Byron Katie
"Ketika Anda beroperasi pada teori yang tidak diselidiki tentang apa yang terjadi dan Anda bahkan tidak menyadarinya, Anda berada dalam apa yang saya sebut "mimpi." Seringkali mimpi itu menjadi masalah; terkadang itu bahkan berubah menjadi mimpi buruk. Pada saat-saat seperti ini, Anda mungkin ingin menguji kebenaran teori Anda dengan melakukan The Work on them. Karya itu selalu membuat Anda tidak banyak mengalami cerita tidak nyaman. Siapa yang akan Anda tanpanya? Berapa banyak dari duniamu yang terdiri dari cerita-cerita yang tidak diteliti? Anda tidak akan pernah tahu sampai Anda bertanya."
--- Byron Katie
"Saya biasanya tidur di lantai di samping tempat tidur, karena saya percaya bahwa saya bahkan tidak pantas tidur di tempat tidur. Dan kemudian, suatu pagi, seekor kecoa merangkak ke kaki saya. Saya melihatnya, dan tiba-tiba saya terbangun dari semacam trans hipnosis di mana saya telah sepanjang hidup saya."
--- Byron Katie
"Saya seorang pecinta apa yang ada, bukan karena saya orang spiritual, tetapi karena itu menyakitkan ketika saya berdebat dengan kenyataan. Kita dapat mengetahui bahwa kenyataan itu baik sebagaimana adanya, karena ketika kita berdebat dengannya, kita mengalami ketegangan dan frustrasi. Kami tidak merasa alami atau seimbang. Ketika kita berhenti menentang kenyataan, tindakan menjadi sederhana, lancar, ramah, dan tak kenal takut."
--- Byron Katie