Kata kata bijak "Byron Katie" tentang "KONTRIBUSI"
"Pemahaman Anda tentang orang lain dibatasi oleh apa yang menurut Anda sudah Anda ketahui. Jadi, ketika Anda hanya mendengarkan, orang yang Anda temui tidak akan cocok dengan prasangka Anda. Hal yang menarik adalah bahwa Anda biasanya bertemu seseorang yang jauh lebih bijaksana dan lebih baik daripada yang Anda harapkan. Anda mungkin juga kehilangan jejak ide-ide Anda tentang siapa diri Anda."
--- Byron Katie
"Karya selalu membuat Anda kurang dari cerita. Siapa yang akan Anda tanpa cerita Anda? Anda tidak pernah tahu sampai Anda bertanya. Tidak ada cerita yang Anda atau yang mengarah ke Anda. Setiap kisah menjauhi Anda. Putar balik; batalkan. Anda adalah apa yang ada sebelum semua cerita. Anda adalah apa yang tersisa ketika cerita dipahami."
--- Byron Katie
"Saya tidak di Irak. Saya di sini di California. Pernahkah saya bertengkar dengan suami saya hari ini? Apakah saya pernah berperang dengan seseorang dalam hidup saya hari ini - atau dengan diri saya sendiri? Biarkan saya mengerjakannya. Dengan cara itu perang berakhir di suatu tempat di dunia."
--- Byron Katie
"Ketika Anda tetap hadir dengan anak-anak Anda, di situlah kelimpahan. Dan ketika Anda keluar dari bisnis mereka, di situlah semua yang pantas Anda dapatkan dalam hidup adalah. Ketika Anda di hadapan, tidak ada cerita, dan Anda berlimpah. Dan Anda menjadi begitu sering mempercayai ruang itu sehingga akhirnya Anda hanya nongkrong karena itu, karena tidak ada yang dapat memindahkan Anda darinya, bahkan anak yang dianggap atau apa pun yang dirasakan."
--- Byron Katie
"Anda tidak dapat membatalkan konsep. Anda hanya dapat menyinari lampu senter sedikit saat Anda melakukan penyelidikan, dan Anda melihat bahwa apa yang Anda pikir benar tidak. Dan ketika kebenaran terlihat, tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk membuat kebohongan itu benar untuk Anda lagi."
--- Byron Katie
"Jika kepercayaan Anda membuat stres dan Anda menanyai mereka, Anda akan melihat bahwa itu tidak benar - padahal sebelum bertanya, Anda benar-benar memercayainya. Bagaimana Anda bisa hidup dalam sukacita ketika Anda memercayai pikiran yang menghasilkan kesedihan, frustrasi, kemarahan, keterasingan, dan kesepian?"
--- Byron Katie
"Saya akan memberi tahu Anda bahwa bagi saya, ketika seseorang biasa mengatakan sesuatu yang benar, satu cara saya tahu itu benar adalah bahwa saya segera merasa defensif. Saya memblokirnya, dan saya pergi berperang dengan mereka dalam pikiran saya dan menderita semua yang terjadi bersamanya. Dan mereka hanya mengatakan apa yang benar."
--- Byron Katie
"Saya menggunakan kata inkuiri sebagai sinonim dengan Karya ... Inkuiri adalah cara untuk mengakhiri kebingungan dan mengalami kedamaian internal, bahkan dalam dunia yang penuh kekacauan. Di atas segalanya, pertanyaan adalah tentang menyadari bahwa semua jawaban yang kita butuhkan selalu tersedia di dalam diri kita."
--- Byron Katie
"Pikiran tidak berbahaya kecuali kita mempercayainya. Bukan pikiran kita, tetapi keterikatan kita pada pikiran kita, yang menyebabkan penderitaan. Melekat pada suatu pikiran berarti meyakini bahwa itu benar, tanpa bertanya. Kepercayaan adalah pemikiran yang telah kami lekatkan, seringkali selama bertahun-tahun."
--- Byron Katie
"Ketika Anda menyadari bahwa penderitaan dan ketidaknyamanan adalah panggilan untuk penyelidikan, Anda mungkin benar-benar mulai menantikan perasaan tidak nyaman. Anda bahkan dapat mengalaminya sebagai teman yang datang untuk menunjukkan kepada Anda apa yang belum Anda selidiki secara menyeluruh."
--- Byron Katie
"Tidak ada yang dapat membebani Anda dengan seseorang yang Anda cintai. Satu-satunya hal yang bisa membuat Anda kehilangan suami adalah jika Anda percaya pada suatu pikiran. Itulah cara Anda menjauh darinya. Begitulah pernikahan berakhir. Anda menyatu dengan suami Anda sampai Anda percaya bahwa ia harus mencari cara tertentu, ia harus memberi Anda sesuatu, ia harus menjadi sesuatu selain dirinya. Begitulah cara Anda menceraikannya. Saat itu juga Anda telah kehilangan pernikahan Anda."
--- Byron Katie
"Rasa sakit atau ketidaknyamanan apa pun tidak dapat disebabkan oleh orang lain. Tidak ada orang di luar saya yang bisa menyakiti saya. Itu tidak mungkin. Hanya ketika saya percaya pikiran stres saya terluka. Dan akulah yang menyakitiku dengan memercayai apa yang kupikirkan. Ini adalah berita yang sangat bagus, karena itu berarti saya tidak perlu membuat orang lain berhenti menyakiti saya. Akulah yang bisa berhenti menyakitiku. Itu dalam kekuatan saya."
--- Byron Katie
"Jadi, bagaimana Anda kembali ke surga? Untuk memulainya, perhatikan saja pikiran-pikiran yang membuat Anda menjauh darinya. Anda tidak harus percaya semua yang disampaikan pikiran Anda kepada Anda. Akrab dengan pikiran-pikiran tertentu yang Anda gunakan untuk menghilangkan kebahagiaan diri sendiri. Pada awalnya mungkin terlihat aneh untuk mengenal diri sendiri dengan cara ini, tetapi menjadi akrab dengan pikiran stres Anda akan menunjukkan jalan pulang ke semua yang Anda butuhkan."
--- Byron Katie
"Berpikir bahwa saya tahu yang terbaik untuk orang lain adalah keluar dari bisnis saya. Bahkan atas nama cinta, itu adalah kesombongan murni, dan hasilnya adalah ketegangan, kecemasan, dan ketakutan. Apakah saya tahu apa yang tepat untuk saya? Itu adalah satu-satunya bisnis saya. Biarkan saya bekerja dengan itu sebelum saya mencoba memecahkan masalah untuk Anda."
--- Byron Katie
"Saya pernah mendengar orang mengatakan bahwa mereka berpegang teguh pada pikiran mereka yang menyakitkan karena mereka takut tanpa mereka mereka tidak akan menjadi aktivis perdamaian. "Jika saya merasa damai," kata mereka, "mengapa saya harus repot-repot mengambil tindakan sama sekali?""
--- Byron Katie
"Karya tersebut mengungkapkan bahwa apa yang menurut Anda seharusnya tidak terjadi seharusnya terjadi. Itu harus terjadi karena itu terjadi, dan tidak ada pemikiran di dunia yang dapat mengubahnya. Ini tidak berarti bahwa Anda memaafkannya atau menyetujuinya. Itu hanya berarti bahwa Anda dapat melihat sesuatu tanpa perlawanan dan tanpa kebingungan dari perjuangan batin Anda. Tidak ada yang ingin anak-anak mereka sakit, tidak ada yang mau mengalami kecelakaan mobil; tetapi ketika hal-hal ini terjadi, bagaimana bisa bermanfaat untuk berdebat secara mental dengan mereka? Kita tahu lebih baik daripada melakukan itu, tetapi kita melakukannya, karena kita tidak tahu bagaimana harus berhenti."
--- Byron Katie
"Saat kita menyaksikan dunia merangkul Olimpiade dalam beberapa hari mendatang, mari kita ingat mengapa Olimpiade modern muncul: untuk membawa bangsa lebih dekat bersama, untuk membuat pemuda dunia bersaing dalam olahraga, daripada bertarung dalam perang. Selama kita memercayai pikiran kita sendiri yang didorong oleh perang, akan selalu ada perang, dalam diri kita sendiri, dalam keluarga kita, dan di dunia kita. Selama kita memercayai pikiran kita, akan selalu ada perang."
--- Byron Katie
"Pada musim gugur, Anda tidak berduka karena daunnya jatuh dan sekarat. Anda berkata, "Bukankah ini indah!" Yah, kita juga sama. Ada musim. Kita semua jatuh cepat atau lambat. Semuanya sangat indah. Dan konsep kami, tanpa penyelidikan, membuat kami tidak mengetahui hal ini. Sangat indah menjadi daun, dilahirkan, jatuh, memberi jalan ke yang berikutnya, menjadi makanan bagi akarnya. Ini hidup, selalu mengubah bentuknya dan selalu memberikan dirinya sepenuhnya. Kita semua melakukan bagian kita. Tidak ada kesalahan."
--- Byron Katie
"Anda adalah satu-satunya harapan Anda, karena kami tidak berubah sebelum Anda melakukannya. Tugas kami adalah terus mendatangi Anda, sekeras yang kami bisa, dengan segala sesuatu yang membuat marah, kesal, atau menjijikkan Anda, sampai Anda mengerti. Kami sangat mencintaimu, apakah kami menyadarinya atau tidak. Seluruh dunia adalah tentang Anda."
--- Byron Katie