Curtis Stone: "Bagi saya, makanan adalah soal keseimbangan. Jika Anda...

"Bagi saya, makanan adalah soal keseimbangan. Jika Anda makan banyak buah-buahan, sayuran, dan jumlah unggas, ikan, dan daging merah dalam jumlah yang tepat yang bersumber dari tempat yang baik, Anda baik-baik saja. Penting untuk memastikan bahwa daging yang Anda konsumsi bebas hormon."

--- Curtis Stone

#Seandainya #Ikan #Daging #Sumur #Merah #Penting #Buah #Tempat yang bagus #Keseimbangan #Mengkonsumsi #Jumlah #Sayuran #Banyak #Hormon #Daging merah #Sesuai #Unggas

Versi Bahasa Inggris

For me, food is all about balance. If you eat plenty of fruits, vegetables, and an appropriate amount of poultry, fish, and red meat that are sourced from good places, you're doing well. It's important to make sure that the meat you're consuming is hormone-free.