David Suzuki: "Literatur medis memberi tahu kita bahwa cara paling efe...

"Literatur medis memberi tahu kita bahwa cara paling efektif untuk mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, stroke, diabetes, Alzheimer, dan banyak lagi masalah adalah melalui diet sehat dan olahraga. Tubuh kita telah berevolusi untuk bergerak, namun sekarang kita menggunakan energi dalam minyak alih-alih otot untuk melakukan pekerjaan kita."

--- David Suzuki

#Cara #Jantung #Diabetes #Alzheimer #Literatur #Tubuh #Energi #Alzheimer #Bergerak #Penyakit #Masalah #Otot #Penyakit jantung #Risiko #Menggunakan #Stroke #Sehat #Kanker #Diet sehat #Medis #Olahraga #Diet dan Olahraga #Diet #Masalah jantung #Minyak

Versi Bahasa Inggris

The medical literature tells us that the most effective ways to reduce the risk of heart disease, cancer, stroke, diabetes, Alzheimer's, and many more problems are through healthy diet and exercise. Our bodies have evolved to move, yet we now use the energy in oil instead of muscles to do our work.