Kata kata bijak "Elizabeth Lesser" tentang "DOA"
"Sangat, sangat jarang di mana sedikit yang berubah menjadi dendam yang membutuhkan pengampunan hanya tentang salah satu pihak. Dalam sebagian besar situasi kita sehari-hari - dengan kolega di tempat kerja, dengan pasangan Anda, dengan anak-anak Anda, dengan teman-teman Anda - sebagian besar waktu, jika Anda benar-benar jatuh satu sama lain dan mengesampingkan kebanggaan Anda dan pertahanan diri Anda dan Anda memiliki percakapan yang sulit, Anda akan menemukan tempat di mana kedua orang memiliki sesuatu untuk meminta maaf dari yang lain dan untuk memaafkan yang lain."
--- Elizabeth Lesser
"Apa pun yang terjadi, apa pun yang berubah, apa pun yang terjadi atau tidak berjalan sesuai dengan rencana saya - saya melepaskan cengkeraman saya pada semua itu. Saya meninggalkan siapa saya pikir saya, siapa saya ingin menjadi, apa yang saya inginkan dunia menjadi. Saya pulang ke kedamaian besar saat ini."
--- Elizabeth Lesser
"Saya tidak berharap ada orang yang masuk neraka. Tetapi jika hidup Anda harus diputarbalikkan agar Anda mengenal diri sendiri - jika bayangan dukun melintasi jalan Anda dan Anda berbalik dan mengikutinya - saya berdoa agar Anda menggunakan kekuatannya dengan bijak. Saya harap Anda mengambil tanggung jawab utama atas tindakan Anda dan bahwa Anda menguduskan setiap kerusakan pada pembangunan kembali diri Anda yang lebih tinggi dan kehidupan yang lebih bersinar."
--- Elizabeth Lesser
"Saya merekomendasikan belajar bagaimana untuk hadir dalam keheningan dan keluasan. Pelajari segala bentuk meditasi. Habiskan dua puluh menit setiap hari jika memungkinkan, dalam meditasi, mendengarkan pikiran monyet gila di dalam diri Anda, dan belajar bagaimana menenangkan pikiran dan menemukan bagian diri Anda yang besar dan penuh jiwa."
--- Elizabeth Lesser
"Jika Anda tertarik untuk membuka pintu ke surga, mulailah dengan pintu ke diri rahasia Anda sendiri. Lihat apa yang terjadi ketika Anda menawarkan kepada orang lain sekilas tentang siapa Anda sebenarnya. Ketika hati Anda tidak dijaga, Anda membuatnya aman bagi siapa pun yang Anda temui untuk meletakkan beban persembunyiannya, dan kemudian Anda berdua bisa berjalan melewati pintu yang terbuka."
--- Elizabeth Lesser
"Setiap hari kita diberikan pilihan: Kita bisa bersantai dan melayang ke arah air mengalir, atau kita bisa berenang keras melawannya. Jika kita pergi dengan sungai, energi dari seribu aliran gunung akan bersama kita. . . jika kita melawan sungai, kita akan merasa tertekan dan lelah ketika kita menginjak air, tertahan di tempat yang sama."
--- Elizabeth Lesser
"Sebenarnya hidup adalah misteri dan karunia ini. Dan setiap momen bisa penuh dengan kegembiraan dan kesadaran yang radikal. Dan untuk beberapa alasan di masa tersulit kita, kita memiliki kesempatan terbaik untuk bangun. Banyak orang akan memberi tahu Anda bahwa perceraian, penyakit, atau kehilangan pekerjaan adalah panggilan bangun tidur."
--- Elizabeth Lesser
"Saya tidak menikmati kelincahan tubuh yang semakin berkurang! Saya menjalani operasi lutut dan tidak bisa lagi melakukan tiga kelas yoga dan berlari. Secara fisik tidak menyenangkan. Tapi secara emosional, itu jauh lebih menyenangkan. Saya jauh lebih bahagia dan puas dan kurang gelisah - Saya hanya lebih tenang. Jadi seperti segala sesuatu dalam keberadaan manusia ini, itu adalah pertukaran - seperti Anda menukar kejantanan tubuh dengan ketangkasan roh. Itu kalimat yang bagus. Saya harus ingat itu!"
--- Elizabeth Lesser
"Kita bisa menjadi orang yang mengambil langkah berani pertama menuju yang lain dan melakukan sesuatu atau mencoba melakukan sesuatu selain penolakan atau serangan. Kita dapat melakukan ini dengan saudara kita dan teman kita dan teman kita serta kolega kita. Kita dapat melakukan ini dengan pemutusan dan perselisihan di sekitar kita."
--- Elizabeth Lesser
"Satu latihan yang saya andalkan sepanjang waktu adalah meditasi dasar yang memungkinkan saya untuk menghilangkan kebisingan. Ini seperti piringan kuno di radio, di mana Anda menjadi statis dan kemudian Anda menemukan titik yang jernih dan manis di piringan itu, tempat musik itu akan masuk. Itulah meditasi bagi saya. Memutar suara statis, kebisingan, kecemasan, ketakutan, dan datang ke tempat yang dalam dan sunyi. Ini seperti jatuh ke dalam sumur inspirasi dan kebijaksanaan."
--- Elizabeth Lesser
"Saya pikir jika Anda bertanya kepada orang-orang, "apa masalah terbesar dalam hidup Anda?" Mereka akan berkata, "Aku hanya tidak punya waktu untuk apa pun!" Dan di ujung jari kita, jika ini bukan email, itu Blackberry kita, dan itu adalah iPod dan telepon kita - kita tidak pernah berhenti. Kami tidak pernah mengambil momen itu untuk menghentikan rangsangan untuk mencari tahu "apa yang terjadi di sana? Apa yang sebenarnya terjadi?" Dan kemudian hal-hal mulai menumpuk. Dan kemudian kita hampir takut melambat."
--- Elizabeth Lesser
"Jika spiritualitas bukan agama atau sinisme atau sentimentalitas atau narsisme, lalu apa itu? ... kita dapat dengan percaya diri mengatakan ... bahwa spiritualitas adalah tanpa rasa takut. Ini adalah cara memandang dengan berani kehidupan yang telah kita berikan, di sini, sekarang, di bumi, sebagai manusia ini."
--- Elizabeth Lesser
"Pemahaman saya tentang Tuhan adalah pengalaman. Tuhan adalah. Itu semua yang aku tahu. Dalam tradisi Alkitab, itu akan dinyatakan sebagai, "Diamlah dan ketahuilah bahwa Akulah Allah." Tuhan adalah energi "Aku". Sesuatu yang besar berperan di sini - kreativitas kosmis, kesadaran, Tuhan, apa pun yang Anda inginkan. Saya percaya bahwa ini adalah perjalanan yang dipandu. Kami sedang tur keliling alam semesta."
--- Elizabeth Lesser
"Ada seni untuk berduka. Bersedih karena kehilangan siapa pun atau apa pun - orangtua, cinta, anak, era, rumah, pekerjaan - adalah tindakan kreatif. Itu membutuhkan perhatian, kesabaran, dan keberanian. Tetapi banyak dari kita tidak tahu bagaimana harus bersedih. Kami tidak pernah diajari, dan kami tidak melihat contoh-contoh kesedihan di sekitar kami. Budaya kita lebih menyukai model berkabung makanan cepat saji - cepatlah mengatasinya dan kembali bekerja; membubuhkan perban "penutupan" dan melanjutkan."
--- Elizabeth Lesser
"Kesepian yang hebat - seperti kesepian yang dialami ulat ketika dia membungkus dirinya dengan kain kafan dan memulai transformasi panjang dari kepompong menjadi kupu-kupu. Sepertinya kita juga harus melalui saat seperti itu, ketika hidup seperti yang kita tahu sudah lewat - ketika menjadi ulat terasa entah bagaimana salah, namun kita tidak tahu kita seharusnya menjadi siapa. Yang kita tahu adalah bahwa sesuatu yang lebih besar memanggil kita untuk berubah. Dan meskipun kita harus melakukan perjalanan sendirian, dan bahkan jika penderitaan adalah satu-satunya teman kita, segera kita akan menjadi kupu-kupu, segera kita akan merasakan kegembiraan hidup."
--- Elizabeth Lesser
"Ini tidak selalu tentang bertahan hidup, hidup ini diberikan kepada kita; biasanya jauh lebih mudah dari itu. Ini tentang mempercayai kekuatan hidup kekal yang mengalir di dalam diri kita - membiarkan kekuatan itu memimpin jalan melalui semua perubahan yang tak terhindarkan yang akan kita hadapi sepanjang rentang waktu kita di Bumi."
--- Elizabeth Lesser
"Saya berdoa agar kita masing-masing tetap terjaga ketika kita jatuh. Saya berdoa agar kita memilih untuk pergi ke jurang maut dengan sukarela dan bahwa kejatuhan kita ditopang oleh iman - iman bahwa di bagian bawah kita akan ditangkap dan diajar serta digerakkan ke arah cahaya. Saya berdoa agar kita tidak membuang energi yang berharga dengan merasa malu atas kesalahan kita, atau merasa malu dengan kekurangan kita. Setelah bertahun-tahun mengajar, saya hanya tahu beberapa hal. Salah satunya adalah ini: Kita adalah bongkahan materi padat yang perlu dipecahkan. Kesalahan dan kegagalan kita adalah celah dalam pelindung jantung yang dengannya warna sejati kita bisa bersinar."
--- Elizabeth Lesser
"Kami saling membutuhkan ide. Sekarang, saya tidak berbicara tentang ide rasis atau ide misoginis atau ide kejam atau kriminal. Saya berbicara tentang kebanyakan dari kita yang memiliki pengalaman, kebutuhan, dan ide yang sangat beragam. Ini benar-benar tentang percaya bahwa itu adalah bagian penting dari penyembuhan Amerika."
--- Elizabeth Lesser
"Jarang ada konflik dan dua orang atau dua kelompok yang sama-sama matang dalam keinginan atau kemampuan mereka untuk sampai ke sana. Itu tidak berarti itu tidak bisa terjadi. Artinya adalah bahwa satu orang harus memimpin, harus lebih besar. Saya menyebut orang seperti itu sebagai responden pertama yang baru."
--- Elizabeth Lesser
"Segalanya berantakan. Sudah menjadi sifat mereka untuk melakukannya. Ketika kita berusaha melindungi diri kita dari perubahan yang tidak terhindarkan, kita tidak mendengarkan jiwa. Kita mendengarkan ketakutan kita akan hidup dan mati, kurangnya iman kita, keinginan ego kita yang lebih kecil untuk menang. Mendengarkan jiwa berarti berhenti berkelahi dengan hidup — untuk berhenti berkelahi ketika segala sesuatunya berantakan, ketika kita tidak jalan, ketika kita sakit, ketika kita dikhianati atau dianiaya atau disalahpahami. Mendengarkan jiwa berarti memperlambat, merasakan dalam-dalam, melihat diri kita dengan jelas, menyerah pada ketidaknyamanan dan ketidakpastian, dan untuk menunggu."
--- Elizabeth Lesser
"Saya pikir secara umum, wanita memiliki sistem nilai. Dan sistem nilai itulah yang saya pikir adalah feminisme. Bukan "lelaki itu jahat, perempuan itu baik, mari kita buat perempuan diberdayakan" - itu mari kita dapatkan sistem nilai ini, yaitu tentang kapasitas untuk merasakan dan berempati dengan kehidupan, dan karenanya melindunginya."
--- Elizabeth Lesser
"Saya pikir masalah utama orang semakin tua, apakah mereka tahu atau tidak, adalah bahwa Anda lebih dekat dengan kematian. Dan kita mungkin terpaku pada tidak ingin melihat dengan cara tertentu, tetapi itu benar-benar hanya jam yang berdetak, itu berarti, "Oh, aku tidak abadi!"."
--- Elizabeth Lesser
"Banyak orang tidak bangun. Mereka berjuang melawan waktu yang sulit, menutup jendela dan menjadi lebih pahit. Untungnya atau sayangnya, betapapun Anda melihatnya, kami dilayani kesempatan itu berulang-ulang dalam hidup kami. Jadi, jika Anda sudah menutup jendela, jangan khawatir, waktu sulit lain akan datang - untuk memberi Anda kesempatan itu lagi."
--- Elizabeth Lesser
"Kekuasaan hanya menggunakan energi dengan cara yang bijaksana untuk menyelesaikan sesuatu. Kekuasaan telah disalahtafsirkan sebagai cara untuk mendapatkan di belakang orang lain. Mendapatkan apa pun yang saya inginkan, lupa bahwa ada makhluk lain dan spesies serta energi yang terlibat."
--- Elizabeth Lesser
"СTentu saja ada orang-orang yang obat anti-depresi telah memungkinkan mereka untuk menggunakan kesulitan untuk bangun, dan saya tidak menyangkal itu sama sekali, tetapi seperti biasa dengan kita manusia, kita sudah berlebihan. Kita mengobati diri sendiri jauh dari saat-saat kebangkitan yang hebat, dan kehilangan keterampilan koping kita serta kehilangan panggilan bangun."
--- Elizabeth Lesser
"Saya masih anak-anak ketika saya mulai melakukan ini, yoga, meditasi, makanan alami, akupunktur - hal-hal seperti itu dianggap sebagai voodoo praktis. Dan hari ini Anda dapat pergi ke rumah sakit mana saja dan mereka akan dipijat, dan pengobatan Tiongkok, dan terapi, dan ruang doa."
--- Elizabeth Lesser
"Saya suka hidup ini, karena saya seorang manusia dan pasti akan menyenangkan, saya pikir, untuk melestarikannya. Tetapi saya bahkan tidak tahu apakah itu benar, karena pikiran Tuhan sangat besar, dan saya tidak benar-benar tahu apa yang dia pikirkan. Saya hanya dapat melakukan apa yang saya lakukan dengan semangat humor, dan iman dan memberikan kontrol pada sesuatu lain."
--- Elizabeth Lesser
"Saya menerima bahwa hidup tidak pasti - bahwa tujuannya bukan untuk menjadi lebih pasti tentang apa pun tetapi untuk lebih santai ke dalam misteri tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Dan kemudian, mukjizat mukjizat, di luar sana di air yang dalam dan tidak menentu, saya datang ke dalam pengetahuan yang damai - kebijaksanaan yang setia yang melampaui kendali dan kepastian."
--- Elizabeth Lesser
"Saya menelepon inisiatif saya mengambil yang lain untuk makan siang. Jika Anda seorang Republikan, Anda dapat membawa seorang Demokrat untuk makan siang atau jika Anda seorang Demokrat, menganggapnya sebagai mengambil seorang Republik untuk makan siang karena tidak ada kekurangan hak lain di lingkungan Anda sendiri, mungkin orang yang memuja di masjid atau gereja atau sinagog di jalan atau seseorang dari sisi lain dari konflik aborsi - atau mungkin saudara ipar Anda yang tidak percaya pada pemanasan global."
--- Elizabeth Lesser
"Salah satu alasan saya suka berdoa adalah bahwa itu adalah penangkal rasa bersalah dan kesalahan. Jika kita tidak bahagia dengan cara kita bertindak atau diperlakukan, alih-alih kesal dalam saling menyalahkan diri sendiri, atau menyembunyikan niat buruk terhadap orang lain di sisi lain, doa memberi kita jalan keluar dari lingkaran rasa bersalah dan menyalahkan. . Kita membawa perasaan menyakitkan kita ke tempat terbuka dan berkata, "Aku telah melakukan kesalahan," atau "Aku telah dianiaya." Dan kemudian kita meminta pandangan yang lebih luas - yang berisi di dalamnya semua pengampunan yang kita butuhkan untuk bergerak maju."
--- Elizabeth Lesser
"Ketika Anda mendekati kerohanian sebagai petualangan untuk hidup, Anda memulai seperti halnya petualangan apa pun - dengan rasa misteri dan ketidaktahuan. Alih-alih mencari jawaban yang membuat Anda merasa aman, Anda berangkat ke luasnya hidup dan mati, dengan keinginan untuk terus tumbuh. Anda membuka diri terhadap kemungkinan bahwa kehidupan biasa Anda adalah petualangan yang luar biasa, dan bahwa suka dan duka Anda memiliki makna. Latihan spiritual menjadi kemudi Anda, menawarkan arahan dan wawasan serta kebijaksanaan saat Anda menjelajah ke hal-hal yang tidak diketahui."
--- Elizabeth Lesser
"Saya mendengar istilah "mamisma" ketika menggambarkan Ketua Dewan [Nancy] Pelosi, bagaimana dia berbicara dari tempat itu yang seperti ibu yang kuat. Seperti ketika ibumu berkata seperti, "letakkan itu!" Anda tahu bahwa itu datang dari tempat cinta dan kekuatan. Dan pada tahap kritis dalam sejarah manusia ini kita membutuhkan tindakan dan kepedulian."
--- Elizabeth Lesser
"Latihan meditasi seperti tangga piano, latihan bola basket, kelas dansa ballroom. Latihan membutuhkan disiplin; itu bisa membosankan; itu perlu. Setelah Anda cukup berlatih, Anda menjadi lebih terampil pada bentuk seni itu sendiri. Anda tidak berlatih untuk menjadi pemain skala besar atau juara bor. Anda berlatih menjadi musisi atau atlet. Demikian juga, seseorang tidak berlatih meditasi untuk menjadi meditator yang hebat. Kami bermeditasi untuk bangun dan hidup, untuk menjadi ahli dalam seni hidup."
--- Elizabeth Lesser