azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah
Halaman Utama / Daftar Penulis / G. Alan Marlatt / Tanggapan

Kata kata bijak "G. Alan Marlatt" tentang "TANGGAPAN"

"Seringkali, perasaan sedih, gelisah, dan kesepian tidak jelas dan tidak terkait dengan peristiwa tertentu. Ini membuatnya lebih menantang untuk menemukan cara untuk mengubah suasana hati Anda. Ketika Anda mendapati diri Anda berada dalam ketakutan, fokuslah pada apa yang Anda rasakan."
--- G. Alan Marlatt
#Perasaan #Cara #Kesendirian
"Kehidupan nyata Anda ada di sini dan sekarang. Setelah Anda mengetahui jenis pengalaman apa yang menyebabkan Anda merasakan cara-cara tertentu, Anda dapat mengubah pengalaman itu, atau ketika itu tidak mungkin, ubah respons Anda terhadapnya."
--- G. Alan Marlatt
#Hidup adalah #Cara #Jenis