Gene Tunney: "Diet petinju harus rendah lemak dan tinggi protein dan g...

"Diet petinju harus rendah lemak dan tinggi protein dan gula. Karena itu Anda harus makan banyak daging tanpa lemak, susu, sayuran berdaun, dan buah segar serta es krim untuk gula."

--- Gene Tunney

#Sebaiknya #Protein #Daging #Olah raga #Buah #Terendah #Es krim #Petinju #Es #Susu #Gula #Lemak #Banyak #Sayuran #Diet #Krim

Versi Bahasa Inggris

A boxer's diet should be low in fat and high in proteins and sugar. Therefore you should eat plenty of lean meat, milk, leafy vegetables, and fresh fruit and ice cream for sugar.