Howard Cutler: "Untuk mengurangi penderitaan rasa sakit, kita perlu me...

"Untuk mengurangi penderitaan rasa sakit, kita perlu membuat perbedaan penting antara rasa sakit rasa sakit, dan rasa sakit yang kita buat dengan pikiran kita tentang rasa sakit. Ketakutan, kemarahan, rasa bersalah, kesepian, dan ketidakberdayaan adalah respons mental dan emosional yang dapat meningkatkan rasa sakit."

--- Howard Cutler

#Penderitaan #Perhatian penuh #Kebutuhan #Ketidakberdayaan #Kesendirian #Rasa sakit #Perbedaan #Tanggapan #Kesalahan #Pikiran kita #Emosional #Respon Emosional #Agama Buddha #Sangat penting #Mengurangi

Versi Bahasa Inggris

To diminish the suffering of pain, we need to make a crucial distinction between the pain of pain, and the pain we create by our thoughts about the pain. Fear, anger, guilt, loneliness and helplessness are all mental and emotional responses that can intensify pain.