Howard Martin: "Kebencian, kemarahan, frustrasi, khawatir, kekecewaan-...

"Kebencian, kemarahan, frustrasi, khawatir, kekecewaan-keadaan emosi negatif, dibenarkan atau tidak, berdampak pada jantung, otak, dan tubuh Anda. Jangan biarkan emosi yang dibenarkan merampok kesehatan dan kesejahteraan Anda."

--- Howard Martin

#Kesejahteraan #Jantung #Otak #Tubuh #Emosi #Kekecewaan #Sumur #Serikat #Pengelolaan #Khawatir #Negatif #Emosional #Frustrasi #Dibenarkan #Marah #Kebencian #Tol #Frustrasi kemarahan #Manajemen Kemarahan

Versi Bahasa Inggris

Resentment, anger, frustration, worry, disappointment-negative emotional states, justified or not, take a toll on your heart, brain and body. Don't let justified emotions rob your health and well-being.