Irving Kirsch: "Ada berbagai teknik untuk membantu orang mengubah jeni...

"Ada berbagai teknik untuk membantu orang mengubah jenis pemikiran yang membuat mereka menjadi depresi. Teknik-teknik ini disebut terapi perilaku kognitif."

--- Irving Kirsch

#Berpikir #Orang-orang #Terapi #Membantu #Jenis #Teknik #Variasi #Terapi Kognitif #Kognitif #Terapi perilaku kognitif

Versi Bahasa Inggris

There are a variety of techniques to help people change the kind of thinking that leads them to become depressed. These techniques are called cognitive behavioral therapy.