Kata Bijak Tema 'Terapi Kognitif': Inspiratif dan Bermakna
"Tradisi Freudian tidak akan pernah sepenuhnya mati karena memiliki beberapa poin bagus. Misalnya, orang memiliki motif dan pemikiran yang tidak mereka sadari. Sebagian besar terapi kognitif kini telah mengadopsi gagasan serupa. Di sisi lain, bagian hubungan psikoanalisis - di mana Anda harus memiliki hubungan emosional yang mendalam dengan klien - akan, saya pikir, akan ditendang pada gigi suatu hari ini."
--- Albert Ellis
"Terapi kognitif didasarkan pada gagasan bahwa ketika Anda mengubah cara Anda berpikir, Anda dapat mengubah cara Anda merasakan dan berperilaku. Dengan kata lain, jika kita dapat belajar berpikir tentang orang lain dengan cara yang lebih positif dan realistis, akan jauh lebih mudah untuk menyelesaikan konflik dan mengembangkan hubungan pribadi dan profesional yang memuaskan."
--- David D. Burns