Jack LaLanne: "Jangan bicara umur! Usia tidak ada hubungannya dengan i...

"Jangan bicara umur! Usia tidak ada hubungannya dengan itu. Salah satu teman saya yang mulai berlatih di gym saya sekarang berusia 87 tahun, dan dia masih mengerjakan sepuluh tenaga pers dengan dumbel seberat seratus pound di masing-masing tangan. Dia berlatih untuk membuat rekor yang menekan kaki. Saya memasukkan hal-hal ke dalam otak orang itu kembali ketika, dan sekarang dia tidak akan pernah bisa lolos darinya."

--- Jack LaLanne

Versi Bahasa Inggris

Don't talk age! Age has nothing to do with it. One of my guys who started out at my gym is 87 now, and he still does ten bench-press reps with a hundred-pound dumbbell in each hand. He's training to set a leg-pressing record. I put things in the guy's brain way back when, and now he'll never get away from it.