Jillian Michaels: "Selama bertahun-tahun, saya selalu berpikir itu luc...

"Selama bertahun-tahun, saya selalu berpikir itu lucu bahwa saya adalah guru kebugaran ini, karena kebugaran hanyalah alat yang saya gunakan untuk membantu orang meningkatkan kepercayaan diri mereka. Bagi saya, ini bukan tentang kebugaran. Itu selalu tentang membantu memberdayakan orang."

--- Jillian Michaels

#Orang-orang #Membantu #Bertahun-tahun #Guru #Kerugian #Alat #Memberdayakan #Penurunan berat badan

Versi Bahasa Inggris

For years, I always thought it was hilarious that I was this fitness guru, because fitness was just a tool I utilized to help people improve their confidence. For me, it's never been about fitness. It's always been about helping to empower people.