Kata Bijak Tema 'Penurunan Berat Badan': Inspiratif dan Bermakna
"Program penurunan berat badan dan klub kesehatan memiliki kewajiban etika dan hukum untuk secara memadai mengungkapkan rincian tentang biaya program sebelum pelanggan menandatangani kontrak. Mereka juga harus menjelaskan dengan jelas bagaimana program bekerja dan apa yang diharapkan sehingga konsumen dapat membuat pilihan yang tepat apakah akan bergabung atau tidak."
--- Bill Vaughan
"Kadang-kadang penyesuaian diperlukan karena cedera atau ketidakmampuan untuk melakukan, untuk jangka pendek atau panjang, jenis latihan yang sebelumnya Anda lakukan. Ketika Anda terbiasa menyesuaikan untuk bersenang-senang, melakukannya di bawah tekanan tidak akan tampak seperti pemaksaan. Either way, bereksperimen sampai Anda menemukan kegiatan yang membuat Anda bahagia dan sehat. Pilih latihan Anda menggunakan kriteria yang sama dengan yang Anda terapkan untuk memilih tanggal - yang menarik bagi Anda dan mampu menahan minat Anda selama satu jam."
--- Victoria Moran
"Hal terpenting yang ingin saya sampaikan adalah menjaga berat badan tetap sulit. Dibutuhkan dedikasi untuk berolahraga dan makan dengan benar hampir setiap waktu. Saya tidak mengatakan saya tidak menikmati hari-hari saya tidak makan kue coklat. Tapi saya sangat menyukai hari-hari ketika saya makan kue coklat."
--- Trisha Yearwood