Jon Kabat-Zinn: "Meditasi adalah satu-satunya aktivitas manusia yang d...

"Meditasi adalah satu-satunya aktivitas manusia yang disengaja dan sistematis yang pada dasarnya adalah tentang tidak berusaha meningkatkan diri atau mencapai tempat lain, tetapi hanya untuk menyadari di mana Anda sudah berada."

--- Jon Kabat-Zinn

#Kehidupan #Manusia #Mencoba #Aktivitas #Menyadari #Bawah #Praktek Meditasi #Meditasi #Memperbaiki Diri Anda #Sistematis #Aktifitas manusia

Versi Bahasa Inggris

Meditation is the only intentional, systematic human activity which at bottom is about not trying to improve yourself or get anywhere else, but simply to realize where you already are.