Jorge Cruise: "Saya tidak menentang berolahraga. Hanya saja tidak efek...

"Saya tidak menentang berolahraga. Hanya saja tidak efektif untuk menurunkan berat badan. Saya suka latihan kekuatan untuk mengencangkan dan mengencangkan tubuh sehingga Anda terlihat kencang. Tetapi berolahraga hanya membuat Anda lebih lapar."

--- Jorge Cruise

#Tampak #Tubuh #Kerugian #Perusahaan #Penurunan berat badan #Latihan #Nada #Bekerja #Latihan kekuatan #Bobot

Versi Bahasa Inggris

I'm not against working out. It's just not effective for weight loss. I like strength training to tone and firm the body so you look tight. But working out just makes you hungrier.