Kata Bijak Tema 'Latihan Kekuatan': Inspiratif dan Bermakna
"Saya banyak berolahraga. Saya menikmati berolahraga. Saya bolak-balik dengan latihan kardio dan kekuatan setiap hari, dan saya mencoba melakukan sesuatu yang aktif setiap hari. Selain itu, saya mencoba memastikan bahwa saya memiliki waktu tenang yang cukup untuk mengisi ulang setiap minggu juga."
--- Rhea Seehorn
"Setiap orang memiliki kemampuan untuk mencapai prestasi yang unik, semua orang. Anda memilih ini. Menjadi seseorang yang hebat dalam satu kehidupan lain. Lupakan kegagalan banyak orang. Siapa peduli? Tidak masalah ketika Anda memulai atau menyelesaikan, mulai saja, tidak ada penyimpangan, tidak ada alasan."
--- Tom Platz
"Akan sangat sulit untuk menyulap keduanya sejauh rehabilitasi dan latihan kekuatan, mendapatkan bahu kembali ke tempat yang seharusnya dan juga mengkhawatirkan tentang penurunan berat badan. Kami berpikir sebagai tim bahwa opsi terbaik bagi saya saat ini dengan pemulihan adalah tetap di kelas menengah, setidaknya untuk pertarungan ini. Kita akan lihat apa yang terjadi setelah ini."
--- Dylan Andrews
"Adalah impian hidup saya untuk dapat pergi dan melanjutkan sekolah dan mengajar mereka tentang peregangan dan aerobik, latihan kardio dan kekuatan, karena saya ingin mereka memiliki kehidupan yang lebih baik daripada saya. Saya tidak ingin mereka tumbuh menjadi saya. Saya ingin mereka sehat. Saya ingin mereka tidak mengalami gangguan makan [seperti saya]."
--- Richard Simmons