Kata Bijak Tema 'Feeling Down': Inspiratif dan Bermakna
"Ada waktu untuk maju dan ada waktu untuk tinggal. Ada waktu untuk bernapas dengan mudah dan ada waktu untuk bernapas dengan keras. Ada waktu untuk menjadi kuat dan ada waktu untuk menjadi lembut. Ada waktu untuk berkumpul dan ada waktu untuk melepaskan. Dapatkah Anda melihat segala sesuatu sebagaimana adanya dan membiarkan semuanya sendirian?"
--- Laozi
"Tentu saja, memang benar bahwa kadang-kadang warna merah muda saat matahari terbit tampak lebih cerah daripada warna merah muda saat matahari terbenam, dan bahwa ketika Anda merasa sedih pemandangannya juga tampak lebih gelap - Anda melihat berbagai hal melalui filter sensibilitas Anda sendiri. Tetapi hal-hal itu sendiri, di luar sana, mereka tidak berubah. Mereka ada, dan hanya itu yang ada di sana."
--- Banana Yoshimoto
"Saat Anda merasa sedih, tahukah Anda bahwa Anda bisa mengubahnya, seperti itu. Kenakan musik yang indah, mulailah bernyanyi, yang akan mengubah emosi Anda - atau memikirkan sesuatu yang indah, memikirkan bayi, mungkin yang Anda cintai, benar-benar menyimpan pikiran itu dalam pikiran Anda, menghalangi segala sesuatu kecuali pikiran itu. Saya jamin Anda akan mulai merasa baik."
--- Bob Proctor
"Saat Anda rileks, Anda bisa fokus jauh lebih mudah daripada ketika Anda hiper dan terlalu bersemangat. Sangat penting untuk menjadi "siap" untuk sebuah kompetisi, tetapi Anda seharusnya tidak memiliki terlalu banyak energi, karena Anda mungkin tidak dapat mengendalikannya. Dalam kompetisi, penting untuk dapat membawa kekuatan dan energi yang Anda rasakan ke tingkat yang dapat Anda kendalikan. Ini datang dengan latihan dan pengalaman."
--- Elvis Stojko
"Saya biasa mendengarkan 'Perfect Day' oleh Hoku setiap hari di sekolah menengah! "Di hari yang sempurna ini, apa pun yang menghalangi jalanku ... Jangan coba-coba hujan di hari yang sempurna." Itu memompa saya ketika saya merasa sedih atau kalah, apakah itu dari anak-anak yang keren membuat saya merasa tersisih atau merasa kewalahan dengan pekerjaan rumah dan guru yang kejam."
--- Kara Lindsay
"Anda bisa memulai lagi! Jangan pernah berpikir untuk berhenti sekarang! Mudah untuk memutar ulang dalam pikiran Anda bagaimana hal-hal tidak bekerja, seberapa banyak Anda kehilangan, apa yang Anda alami, seberapa marah Anda. Tidak ada jumlah percakapan atau sihir yang akan menghapus bersih. Anda membuang-buang waktu dan energi yang berharga yang dapat digunakan untuk mendapatkan kembali normal baru dan memulai versi lain dari hidup Anda. Meskipun Anda terluka dan Anda mungkin merasa sedih - berhentilah menendang diri sendiri! Hadapi apa yang terjadi. Buat keputusan untuk memulai dari awal lagi."
--- Les Brown
"Sebelum semuanya, saya biasa melakukan hal ini ketika saya kesal-saya biasa mengambil semua perasaan saya dan mendorongnya ke dalam diri saya. Itu seperti mereka adalah sampah dan saya memadatkannya untuk mendapatkan lebih banyak. Saya merasa seperti saya bisa terus mendorong semua perasaan saya ke kaus kaki saya dan saya tidak perlu khawatir tentang mereka. Saya tidak berpikir saya melakukannya lagi."
--- Brent Runyon