31 Kata-Kata Bijak Richard Simmons: Inspirasi Hidup Dan Motivasi

"Anak-anak kita mengalami obesitas, menderita atau terancam oleh diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan tidak menyesuaikan diri secara sosial dengan orang lain karena kurangnya kebugaran."

--- Richard Simmons

#Anak-anak #Diabetes #Kolesterol

"Itulah yang dilakukan sebagian besar orang di dunia, mereka berjalan di antara reruntuhan kehidupan mereka. Hal-hal yang tidak berhasil, hubungan yang memburuk, pekerjaan yang hilang. Yang dapat mereka pikirkan hanyalah reruntuhan mereka, dan ketika Anda fokus pada hal itu Anda tidak dapat membangun Anda yang baru."

--- Richard Simmons

#Berpikir #Orang-orang #Dunia

"Saya memulai kelas saya sendiri untuk orang-orang seperti saya yang tidak dapat menemukan tempat lain untuk pergi."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Seperti saya #Milik saya

"Saya mulai membaca buku masak ketika saya berusia enam tahun, karena ayah saya memiliki ratusan buku masak di dapur. Saya terobsesi dengan memasak dan mencicipi berbagai resep. Saya tersesat menjadi pemakan kompulsif. Itu membawa saya banyak kebahagiaan. Kesedihan juga, tentu saja. Tapi saya harus mengatakan, dan pemakan kompulsif akan setuju dengan saya, untuk beberapa detik yang Anda makan, makanan rasanya sangat enak."

--- Richard Simmons

#Buku #Penyebab #Berbeda

"Saya mengambil langkah-langkah putus asa untuk menurunkan berat badan dan melakukan hal-hal buruk pada diri saya sendiri. Saya beralih dari pil diet ke tiga puluh obat pencahar sehari untuk muntah."

--- Richard Simmons

#Kerugian #Putus asa #Hal yang buruk

"Tidak ada yang bisa mengolok-olok orang yang kelebihan berat badan di depan saya!"

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Menyenangkan #Front

"Saya memulai panggilan telepon pada jam 4 pagi untuk menghibur orang. Rumah tinggalnya, orang-orang di rumah sakit. Orang-orang yang, setelah beberapa dekade, masih tidak dapat melupakan apa yang terjadi 10 atau 15 tahun yang lalu."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Telepon #Panggilan telepon

"Saya menderita gangguan makan ketika saya masih kecil. Saya tidak menyukai saya atau penampilan saya. Tetapi saat itu, Anda tidak bisa memberi tahu siapa pun."

--- Richard Simmons

#Cara #Gangguan Makan #Seperti saya

"Ketika saya masih muda, saya tidak makan apa-apa selain makanan goreng. Semuanya digoreng, dari tiram hingga ayam, kentang, hingga sayuran. Ketika Anda mati di New Orleans, mereka menggoreng Anda sebelum mereka menempatkan Anda di peti mati. Ketika kami membaptis anak-anak di New Orleans, kami membaptis mereka dengan saus bordelaise; kami tidak menggunakan air."

--- Richard Simmons

#Anak-anak #Saus #Peti mati

"Terkadang hanya "Ya Tuhan, aku suka rasa tiram goreng di atas roti Prancis dengan mayones dan pesanan kentang goreng." Saya tidak akan berbohong kepada Anda - saya berurusan dengan godaan itu setiap hari, berkali-kali."

--- Richard Simmons

#Kentang goreng #Terkadang #Godaan

"Setelah saya berbicara dengan begitu banyak orang yang sangat tidak senang tentang berat badan mereka dan sangat tertekan sehingga mereka tidak melihat pelangi dalam hidup mereka, setelah saya berbicara dengan sekitar 30 dari mereka, maka saya mencoba untuk berjalan pergi dan memelihara anjing saya, hanya lakukan sesuatu yang membuatku bahagia."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Anjing #Mencoba

"Selama 40 tahun, formula saya adalah mencintai diri sendiri, menggerakkan tubuh, dan menonton ukuran porsi. Tapi yang terpenting adalah mencintai dan menghargai diri sendiri, apa pun yang Anda alami."

--- Richard Simmons

#Tubuh #Cinta kamu #Cintai dirimu sendiri

"Tidak ada yang sempurna ... sama sekali tidak ada. Seperti batu permata, kami memiliki beberapa kekurangan, tetapi mengapa fokus pada hal itu? Fokus pada apa yang Anda sukai tentang diri Anda, dan itu akan membawa Anda kebahagiaan dan kedamaian."

--- Richard Simmons

#Fokus #Tentang dirimu #Sempurna

"Selama bertahun-tahun, formula saya adalah untuk mencintai diri sendiri, menggerakkan tubuh Anda dan menonton ukuran porsi. Tapi yang terpenting adalah mencintai dan menghargai diri sendiri, apa pun yang Anda alami."

--- Richard Simmons

#Tubuh #Cinta kamu #Cintai dirimu sendiri

"Bagaimana Anda mendapatkan motivasi? Dengan mengetahui nilai Anda. Orang Amerika tidak tahu betapa berharganya mereka. Anda layak menjadi sehat, tetapi sering kali, orang-orang, seperti anak-anak diberitahu - sebagai anak-anak diberitahu bahwa mereka tidak baik, bahwa mereka tidak akan pernah menjadi apa pun."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Anak-anak #Tahu

"Ketika saya pergi untuk mengajar, itu bukan latihan saya. Ini pertunjukkan saya. Saya 134 pound - saya sangat kecil. Saya berolahraga 11/2 jam sehari dan makan 1.600 kalori. Saya tidak bisa menyimpang karena saya harus masuk ke dalam celana pendek Dolfin ini!"

--- Richard Simmons

#Saya bisa #Mengajar #Menunjukkan

"Saya seperti boneka mainan. Anda belum pernah bertemu saya, tetapi jika Anda melakukannya, Anda hanya ingin membawa saya pulang dan menempatkan saya di kamar anak Anda."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Anak-anak #Ingin

"Jika saya tidak menjaga diri sendiri, jika saya tidak merasa nyaman dengan diri saya sendiri, bagaimana saya bisa membantu orang lain?"

--- Richard Simmons

#Seandainya #Membantu #Terasa

"Ketika saya tumbuh dewasa, saya tidak berolahraga sama sekali. Saya dibesarkan di French Quarter di New Orleans. Jika saya melihat seseorang berlari, saya akan memanggil polisi karena saya pikir mereka mencuri sesuatu di Royal Street."

--- Richard Simmons

#Seandainya #Gergaji #Lari

"Saya tidak pernah mengatakan hal negatif tentang siapa pun, karena itu tidak akan membawa Anda ke mana pun."

--- Richard Simmons

#Negatif #Katakan apapun

"Setiap hari sepulang sekolah, selama tiga jam sehari, saya akan menjual praline itu di sudut jalan. Saya baru berusia delapan tahun. Saya membawa pulang uang itu kepada orang tua saya dan berkata, "Ini baru permulaan.""

--- Richard Simmons

#Rumah #Bertahun-tahun #Sekolah

"Hitung berkah Anda. Anda adalah salah satu dari jenis. Tidak ada seorang pun di dunia seperti Anda. Kamu luar biasa."

--- Richard Simmons

#Dunia #Jenis #Seperti kamu

"Tidak menyenangkan untuk mengolok-olok orang-orang yang bermasalah."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Menyenangkan #Bagus

"Ini teater saya. Di sinilah saya bisa bernyanyi dan berakting bermain dan melakukan sit-up pada saat yang sama"

--- Richard Simmons

#Bermain #Saya bisa #Teater

"Saya mungkin juga gay. Dan bukan hanya karena saya suka rhinestones dan Barbara Streisand. Tapi karena aku orang yang sensitif yang mendukung orang gay, aku juga sensitif terhadap orang yang sangat gemuk dan orang yang jelek."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Gay #Cara

"Saya menganggap diri saya badut dan pelawak pengadilan, dan saya suka membuat orang tertawa, apakah mereka tertawa dengan saya atau pada saya."

--- Richard Simmons

#Orang-orang #Badut #Tertawa

"Ketika saya pergi tidur di malam hari, saya meminta Tuhan untuk memberi saya satu hari lagi; Saya memintanya untuk membuat saya tetap kuat dan menjadikan saya seorang guru yang baik dan untuk terus menyebarkan kata yang benar ini."

--- Richard Simmons

#Memberi #Guru #Malam

"Saya orang yang sangat tidak aman dan emosional yang masih ingin dicintai oleh orang lain."

--- Richard Simmons

#Orang #Stills #Emosional

"Semua orang di bawah tekanan dan Anda hanya perlu belajar bagaimana menghadapinya. Dan saya menghadapinya melalui doa dan tetap sibuk."

--- Richard Simmons

#Doa #Sibuk #Tekanan

"Ketika Anda merasa sedih, sedih, kesepian, negatif, Anda tidak ingin mengurus diri sendiri - dan masalah berat badan dan diabetes, serangan jantung dan masalah stroke serta tingginya kolesterol."

--- Richard Simmons

#Jantung #Perasaan #Ingin

"Ketika saya berbicara dengan anak-anak yang kelebihan berat badan, saya melihat wajah saya di tubuh mereka."

--- Richard Simmons

#Tubuh #Wajah #Anak-anak

Kata-Kata Bijak Richard Simmons: Inspirasi Hidup dan Motivasi