Kata Bijak Tema 'Hari': Inspiratif dan Bermakna
"Jika Anda berlari, Anda adalah pelari. Tidak masalah seberapa cepat atau seberapa jauh. Tidak masalah apakah hari ini adalah hari pertama Anda atau Anda telah berjalan selama dua puluh tahun. Tidak ada tes untuk lulus, tidak ada lisensi untuk mendapatkan, tidak ada kartu keanggotaan untuk mendapatkan. Anda hanya berlari."
--- John Bingham
"Mindfulness adalah tentang menemukan cara untuk memperlambat dan memperhatikan momen saat ini - yang meningkatkan kinerja dan mengurangi stres. Ini tentang memiliki waktu dan ruang untuk memperhatikan apa yang ada di depan kita, walaupun banyak kekuatan lain berusaha membuat kita terjebak di masa lalu atau mengundang kita untuk berfantasi atau khawatir tentang masa depan. Ini tentang kualitas alami yang kita miliki, dan yang dapat kita kembangkan lebih lanjut hanya dalam beberapa menit sehari."
--- Tim Ryan