Kata Bijak Tema 'Kebahagiaan Otentik': Inspiratif dan Bermakna - Halaman 2
"Seringkali, jika ada sesuatu yang ingin saya lakukan, tetapi entah bagaimana tidak dapat saya lakukan, itu karena saya tidak memiliki kejelasan. Kurangnya kejelasan ini sering muncul dari perasaan ambivalensi - saya ingin melakukan sesuatu, tetapi saya tidak ingin melakukannya; atau saya menginginkan satu hal, tetapi saya juga menginginkan sesuatu yang bertentangan dengannya."
--- Gretchen Rubin

"Alam itu impersonal, menakjubkan, elegan, abadi. Secara geometris sempurna. Ini kecil dan raksasa. Anda dapat melakukan perjalanan jauh untuk berada di lingkungan alam yang indah, atau Anda dapat mengamatinya di halaman belakang Anda - atau, dalam kasus saya, di pepohonan yang melapisi trotoar Kota New York, atau di awan di atas gedung pencakar langit."
--- Gretchen Rubin

"Dalam 'Sebelum dan Sesudah,' saya mengidentifikasi enam belas strategi yang dapat kita gunakan untuk membuat atau menghentikan kebiasaan kita. Beberapa cukup akrab, seperti 'Pemantauan,' 'Penjadwalan,' dan 'Kenyamanan.' Beberapa orang mengambil banyak upaya saya untuk mengidentifikasi, seperti 'Berpikir,' 'Identitas,' dan 'Kejelasan.'"
--- Gretchen Rubin

"Kita dapat menggunakan pengambilan keputusan untuk memilih kebiasaan yang ingin kita bentuk, menggunakan kemauan keras untuk memulai kebiasaan itu, lalu - dan ini adalah bagian terbaik - kita dapat membiarkan kekuatan kebiasaan yang luar biasa untuk mengambil alih. Pada saat itu, bebas dari kebutuhan untuk memutuskan dan kebutuhan untuk menggunakan tekad."
--- Gretchen Rubin

"Kebahagiaan, kebahagiaan sejati, adalah kualitas batin. Ini adalah kondisi pikiran. Jika pikiran Anda tenang, Anda bahagia. Jika pikiran Anda damai, tetapi Anda tidak memiliki hal lain, Anda bisa bahagia. Jika Anda memiliki segala yang dapat diberikan dunia - kesenangan, harta benda, kekuatan - tetapi kurang ketenangan pikiran, Anda tidak akan pernah bisa bahagia."
--- Dada Vaswani

"Kita harus berlatih dengan menunjukkan satu sama lain cinta dan saling membantu. Adalah suatu kesalahan untuk mengejar kebahagiaan dan untuk berusaha menghindari penderitaan dengan menipu dan mempermalukan orang lain. Kita harus berusaha mencapai kebahagiaan dan menghilangkan penderitaan dengan bersikap baik dan berperilaku baik."
--- Dalai Lama

"Sukses adalah cara Anda mengumpulkan menit. Anda menghabiskan jutaan menit untuk mencapai satu kemenangan, satu saat, maka Anda menghabiskan mungkin seribu menit menikmatinya. Jika Anda tidak bahagia melalui jutaan menit itu, apa untungnya kemenangan ribuan menit? Itu tidak menyamakan ... Hidup terbuat dari kesenangan kecil. Kontak mata yang baik atas meja sarapan dengan istri Anda. Saat menyentuh teman. Kebahagiaan dibuat dari keberhasilan-keberhasilan kecil itu. Yang besar jarang terjadi. Jika Anda tidak memiliki semua zillions kesuksesan kecil, yang besar tidak berarti apa-apa."
--- Norman Lear
