Kata Bijak Tema 'Kedamaian Batin': Inspiratif dan Bermakna
"Saya sering menemukan bahwa orang-orang mengacaukan kedamaian batin dengan perasaan tidak peka setiap kali terjadi kesalahan. Dalam kasus-kasus seperti itu, kedamaian batin adalah izin untuk dihancurkan: Orang yang optimis dan pantang menyerah akan berpura-pura bahwa hutan tidak terbakar baik karena ia terlalu malas atau terlalu takut untuk pergi dan memadamkan api."
--- Criss Jami
--- Criss Jami
"Kebahagiaan adalah objek utama aspirasi kita, apa pun nama yang kita berikan kepadanya: pemenuhan, kepuasan mendalam, ketenangan, pencapaian, kebijaksanaan, keberuntungan, sukacita atau kedamaian batin, dan bagaimanapun kita mencoba mencarinya: kreativitas, keadilan, altruisme, perjuangan, penyelesaian rencana atau pekerjaan."
--- Matthieu Ricard
--- Matthieu Ricard
"Siapa pun yang menikmati kedamaian batin tidak lagi hancur oleh kegagalan karena ia dipompa oleh kesuksesan. Dia mampu sepenuhnya menjalani pengalamannya dalam konteks ketenangan yang luas dan mendalam, karena dia memahami bahwa pengalaman itu fana dan bahwa tidak ada gunanya melekat padanya."
--- Matthieu Ricard
--- Matthieu Ricard
"Kebahagiaan bukanlah pengejaran pengalaman-pengalaman menyenangkan yang tak berkesudahan - yang terdengar lebih seperti resep kelelahan - tetapi suatu cara menjadi hasil dari menumbuhkan pikiran yang baik hati, keseimbangan emosional, kebebasan batin, kedamaian batin, dan kebijaksanaan. Masing-masing kualitas ini adalah keterampilan yang dapat ditingkatkan melalui pelatihan pikiran."
--- Matthieu Ricard
--- Matthieu Ricard
"Saya percaya semua penderitaan disebabkan oleh ketidaktahuan. Orang-orang menimbulkan rasa sakit pada orang lain dalam mengejar egois kebahagiaan atau kepuasan mereka. Namun kebahagiaan sejati datang dari rasa kedamaian dan kepuasan batin, yang pada gilirannya harus dicapai melalui penanaman altruisme, cinta dan kasih sayang dan penghapusan ketidaktahuan, keegoisan dan keserakahan."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Jika Anda memiliki ketenangan pikiran, ketika Anda bertemu dengan masalah dan kesulitan mereka tidak akan mengganggu kedamaian batin Anda. Anda akan dapat menggunakan kecerdasan manusia Anda lebih efektif. Tetapi, jika kondisi mental Anda terganggu, penuh emosi, sangat sulit untuk mengatasi masalah, karena pikiran yang penuh emosi bias, tidak mampu melihat kenyataan. Jadi apa pun yang Anda lakukan akan menjadi tidak realistis dan gagal secara alami."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Praktek kesabaran menjaga kita dari kehilangan kehadiran pikiran kita. Ini memungkinkan kita untuk tetap tidak terganggu, bahkan ketika situasinya benar-benar sulit. Itu memberi kita sejumlah kedamaian batin, yang memungkinkan kita mengendalikan diri, sehingga kita dapat memilih untuk merespons situasi dengan cara yang tepat dan berbelas kasih, daripada didorong oleh emosi kita yang mengganggu."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Sebagai manusia, kita semua ingin bahagia dan bebas dari kesengsaraan. Kami telah belajar bahwa kunci menuju kebahagiaan adalah kedamaian batin. Hambatan terbesar menuju kedamaian batin adalah emosi-emosi yang mengganggu seperti kemarahan dan kemelekatan, ketakutan dan kecurigaan, sementara cinta dan kasih sayang, rasa tanggung jawab universal adalah sumber kedamaian dan kebahagiaan."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Kedamaian dimulai di dalam diri kita masing-masing. Ketika kita memiliki kedamaian batin, kita bisa berdamai dengan orang-orang di sekitar kita. Ketika komunitas kami dalam keadaan damai, ia dapat berbagi damai dengan komunitas tetangga, dan sebagainya. Ketika kita merasakan cinta dan kebaikan terhadap orang lain, itu tidak hanya membuat orang lain merasa dicintai dan diperhatikan, tetapi juga membantu kita untuk mengembangkan kebahagiaan dan kedamaian batin."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Cara mengembangkan kedamaian batin melalui meditasi dimulai dengan pengakuan bahwa penghancur kedamaian batin bukanlah musuh dari luar, tetapi ada di dalam diri kita. Karena itu, solusinya ada di dalam diri kita juga. Namun, perubahan batin itu tidak terjadi segera dengan cara kita menyalakan lampu, tetapi membutuhkan berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan bertahun-tahun."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Apakah kita mempertimbangkan tingkat individu, keluarga, lokal, nasional atau internasional, perdamaian harus muncul dari kedamaian batin. Misalnya, berdoa untuk perdamaian sambil terus memendam amarah adalah sia-sia. Melatih pikiran dan mengatasi kemarahan Anda jauh lebih efektif daripada sekadar doa. Kemarahan, kebencian, dan kecemburuan tidak pernah menyelesaikan masalah, hanya kasih sayang, perhatian, dan rasa hormat yang bisa melakukannya."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Kita harus berpikir dan melihat bagaimana kita secara fundamental dapat mengubah sistem pendidikan kita sehingga kita dapat melatih orang untuk mengembangkan kehangatan sejak dini untuk menciptakan masyarakat yang lebih sehat. Saya tidak bermaksud bahwa kita perlu mengubah keseluruhan sistem, hanya memperbaikinya. Kita perlu mendorong pemahaman bahwa kedamaian batin berasal dari mengandalkan nilai-nilai kemanusiaan seperti, cinta, kasih sayang, toleransi dan kejujuran, dan bahwa kedamaian di dunia bergantung pada individu-individu yang menemukan kedamaian batin."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Jika sikap mental Anda positif, bahkan ketika ancaman berlimpah, Anda tidak akan kehilangan kedamaian batin Anda. Di sisi lain, jika pikiran Anda negatif, ditandai oleh rasa takut, kecurigaan dan perasaan tidak berdaya, bahkan di antara teman-teman terbaik Anda, dalam suasana yang menyenangkan dan lingkungan yang nyaman, Anda tidak akan bahagia."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Jika keadaan dasar pikiran seseorang tenang dan tenang, maka kedamaian batin ini mungkin membanjiri pengalaman fisik yang menyakitkan. Di sisi lain, jika seseorang menderita depresi, kegelisahan, atau segala bentuk tekanan emosional, maka bahkan jika dia kebetulan menikmati kenyamanan fisik, dia tidak akan benar-benar dapat mengalami kebahagiaan yang dapat dibawanya."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Manfaat paling penting dari kesabaran terdiri dari cara ia bertindak sebagai penangkal kuat terhadap kesengsaraan kemarahan - ancaman terbesar bagi kedamaian batin kita, dan karena itu kebahagiaan kita. Pikiran, atau roh, bukan jasmani, tidak dapat disentuh atau dilukai secara langsung. Hanya pikiran dan emosi negatif yang dapat merusaknya. Karena itu, hanya kualitas positif yang sesuai yang dapat melindunginya."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama
"Kita tidak pernah bisa mendapatkan kedamaian di dunia jika kita mengabaikan dunia batin dan tidak berdamai dengan diri kita sendiri. Kedamaian dunia harus berkembang dari kedamaian batin. Tanpa kedamaian batin tidak mungkin mencapai kedamaian dunia, kedamaian eksternal. Senjata sendiri tidak bertindak. Mereka belum datang tiba-tiba. Manusia telah membuat mereka. Tetapi meskipun diberikan senjata-senjata itu, senjata-senjata mengerikan itu, mereka tidak dapat bertindak sendiri. Selama mereka dibiarkan sendiri dalam penyimpanan, mereka tidak dapat membahayakan. Manusia harus menggunakannya. Seseorang harus menekan tombol. Setan, kekuatan jahat, tidak bisa menekan tombol itu. Manusia harus melakukannya."
--- Dalai Lama
--- Dalai Lama