Kata Bijak Tema 'Latihan Spiritual': Inspiratif dan Bermakna
"Konsentrasi bukanlah memikirkan satu hal. Sebaliknya, ia mengecualikan semua pikiran, karena semua pikiran menghalangi perasaan keberadaan sejati seseorang. Semua upaya harus diarahkan hanya untuk menghilangkan tabir ketidaktahuan. Memusatkan pikiran hanya pada Diri akan membawa pada kebahagiaan atau kebahagiaan. Menarik pikiran, menahannya dan mencegahnya menyimpang ke luar disebut detasemen (vairagya). Memperbaiki mereka dalam Diri adalah latihan spiritual (sadhana). Berkonsentrasi pada hati sama dengan berkonsentrasi pada Diri. Hati adalah nama lain untuk Diri."
--- Ramana Maharshi
![](/images/authors/r/ramana-maharshi-43395.jpg)
"Anda memaksakan batasan pada sifat sejati Anda yang tak terbatas. Maka Anda tidak senang hanya menjadi makhluk terbatas. Kemudian Anda memulai latihan spiritual untuk melampaui batas yang tidak ada ini. Tetapi jika latihan Anda sendiri menyiratkan adanya batas-batas ini, bagaimana mungkin mereka memungkinkan Anda untuk melampaui mereka."
--- Ramana Maharshi
![](/images/authors/r/ramana-maharshi-43395.jpg)
"Banyak orang berharap latihan spiritual akan membiarkan mereka menghindari apa yang membuat mereka malu. Tetapi ketika Anda menyembunyikan sesuatu dari diri Anda sendiri, Anda akan memproyeksikannya ke dunia Anda. Anda terus-menerus menemukannya pada orang lain dan itu menjadi sumber prasangka dan pandangan dogmatis. Di atas semua itu, Anda merasa buruk tentang diri Anda sendiri, karena Anda bukan orang yang penuh cinta, berpikiran terbuka, "spiritual" seperti yang Anda inginkan."
--- Pema Chodron
![](/images/authors/p/pema-chodron-41798.jpg)
"Kita bisa berhenti berjuang dengan apa yang terjadi dan melihat wajah aslinya tanpa menyebut itu musuh. Sangat membantu untuk mengingat bahwa latihan rohani kita bukan tentang mencapai apa pun - bukan tentang menang atau kalah - tetapi tentang berhenti berjuang dan santai sebagaimana adanya. Itulah yang sedang kita lakukan ketika kita duduk bermeditasi. Sikap itu menyebar ke sisa hidup kita."
--- Pema Chodron
![](/images/authors/p/pema-chodron-41798.jpg)
"Jika mayoritas "pasar spiritual" tertarik pada sihir prerasional dan mitos, bagaimana Anda menjangkau kelompok kecil yang terlibat dalam praktik spiritual transrasional yang sejati, melelahkan, menuntut, transrasional? Ini sangat sulit, karena kedua pasar disebut sebagai "spiritual," tetapi kedua kubu ini benar-benar tidak rukun - yang satu kebanyakan bersifat translatif, yang lain sebagian besar bersifat transformatif, dan mereka umumnya saling tidak setuju-jadi bagaimana apakah Anda memasukkan mereka ke dalam satu majalah tanpa mengasingkan mereka berdua?"
--- Ken Wilber
![](/images/authors/k/ken-wilber-30695.jpg)
"Pemahaman tentang "kesadaran evolusi" mungkin adalah hal yang paling penting yang kurang dalam praktik spiritual saat ini. Evolusi berarti pertumbuhan dan perkembangan. Ini berarti bahwa ada aspek-aspek realitas yang belum muncul dalam kesadaran kita. Tetapi mereka akan muncul jika kita tumbuh."
--- Ken Wilber
![](/images/authors/k/ken-wilber-30695.jpg)
"Sifat-sifat seperti cinta dan kasih sayang bukan hanya kebajikan abstrak yang merupakan milik orang-orang kudus dan mahir. Siapa pun dapat mengembangkan sifat-sifat ini dalam diri mereka sendiri dengan melakukan latihan spiritual. Seperti yang dikatakan Sang Buddha, Datang dan lihatlah."
--- Joanna Macy
![](/images/authors/j/joanna-macy-26353.jpg)
"Ketika Anda melihat apa yang terjadi pada dunia kita - dan sulit untuk melihat apa yang terjadi pada air kita, udara kita, pohon-pohon kita, sesama spesies kita - menjadi jelas bahwa kecuali jika Anda memiliki akar dalam praktik spiritual yang memegang kehidupan sakral dan mendorong persekutuan penuh sukacita dengan semua makhluk Anda, menghadapi tantangan besar di depan menjadi hampir mustahil."
--- Joanna Macy
![](/images/authors/j/joanna-macy-26353.jpg)
"Sebuah taman adalah tempat jutaan orang pergi untuk menyentuh bumi, untuk mencium bunga - untuk menggunakan sebagian dari kekuatan otak manusia yang termasyhur itu demi partisipasi yang lebih baik dengan proses alami di tempat yang mereka sebut rumah. Ini berfungsi sebagai proyek seni, pasar produk organik, praktik spiritual, farmasi. Ini menawarkan pelajaran berkelanjutan dalam ekologi, biologi, kimia, geologi, meteorologi. Berkebun menanamkan perspektif organik pada perjalanan waktu. Ini memberi para praktisi rasa kekaguman yang tulus pada tanaman, tanah, matahari, air."
--- Jim Nollman
![](/images/no-avatar.png)
"... krisis hidup kita memberi tahu kita bahwa kita perlu melepaskan diri dari kepercayaan yang tidak lagi melayani perkembangan pribadi kita. Poin-poin di mana kita harus memilih untuk berubah atau mandek adalah tantangan terbesar kita. Setiap persimpangan jalan baru berarti kita memasuki siklus perubahan baru - apakah itu mengadopsi rejimen kesehatan baru atau praktik spiritual baru. Dan perubahan tak terhindarkan berarti melepaskan orang-orang dan tempat-tempat yang sudah dikenal dan beralih ke tahap kehidupan yang lain."
--- Caroline Myss
![](/images/authors/c/caroline-myss-7736.jpg)