Kata Bijak Tema 'Merasa Marah': Inspiratif dan Bermakna
"Roller-coaster adalah hidupku; hidup adalah permainan yang cepat dan memusingkan; hidup adalah lompatan parasut; itu mengambil risiko, jatuh dan bangkit kembali; itu pendakian gunung; ia ingin mencapai puncak diri Anda dan merasa marah dan tidak puas ketika Anda tidak mengelolanya"
--- Paulo Coelho
"Dadaku menegang: melihatnya begitu kesal menghancurkan hatiku sendiri. "Apakah kamu tidak pernah berharap bisa membuat sedikit itu pergi?" Kataku, merasa marah di masa lalu. 'Bahwa kamu bisa menghapus kenangan menyakitkan itu, lupakan itu semua terjadi, hanya ingat masa-masa bahagia yang kamu miliki bersama?' "Kau tidak boleh mengatakan itu," dia menegur dengan keras. "Tapi mengapa tidak?" Saya memandangnya dengan heran. "Karena kenangan buruklah yang membuat Anda menghargai yang baik. Jangan pernah berharap mereka pergi. Ini seperti nan Anda dulu selalu berkata," Anda membutuhkan matahari dan hujan untuk membuat Pelangi"."
--- Alexandra Potter
"HeartMath menemukan bahwa lima menit perasaan cinta dan perawatan dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda hingga enam jam, sedangkan lima menit perasaan marah dapat melemahkan dan menekan sistem kekebalan tubuh selama enam jam. Cinta melepaskan bahan kimia yang sangat kuat dan bermanfaat ke dalam tubuh."
--- Marci Shimoff
"Dalam dekade terakhir, ada banyak teman atau direktur, baik bergosip atau memberi tahu saya secara langsung, "Apa yang Anda lakukan sekarang adalah hal yang benar, perhatian utama Anda harus menjaga diri sendiri, dan tidak melakukan tindakan pada Anda usia." Ya, setelah pertama-tama merasa marah, saya pikir, sejujurnya, saya benar-benar lebih tua. Jadi saya pikir, baiklah, tetapi sebelum saya pensiun saya ingin membuat satu film aksi besar terakhir, satu bagus."
--- Jackie Chan
"Perasaan mengikuti tindakan. Jika saya merasa rendah, saya sengaja bertindak ceria, dan saya mendapati diri saya sebenarnya merasa lebih bahagia. Jika saya merasa marah pada seseorang, saya melakukan sesuatu yang bijaksana untuknya dan perasaan saya terhadapnya melunak. Strategi ini sangat efektif."
--- Gretchen Rubin