Kata Bijak Tema 'Tujuan Kebugaran': Inspiratif dan Bermakna
--- 
---
"Ketika saya mulai berenang lagi dua tahun lalu, saya merasa mulai dari awal. Pola pikir saya adalah [untuk mengatakan pada diri sendiri bahwa] setiap kali saya berenang, itu akan menjadi lebih mudah - dan ternyata itu terjadi. Saat Anda berusaha mencapai tujuan kebugaran, Anda hanya perlu memulainya. Ini tidak akan menjadi cantik, tubuh Anda akan berteriak pada Anda, tetapi setiap kali Anda akan menjadi lebih baik."
--- Janet Evans
--- Janet Evans
"Tempatkan gambar seseorang yang terlihat seperti apa yang Anda inginkan ketika Anda mencapai tujuan penurunan berat badan dan kebugaran di suatu tempat di dekatnya. Namun, pastikan untuk tetap realistis dengan tipe tubuh Anda sendiri. Ini adalah pengingat visual tentang apa hasil akhir dari program kebugaran dan penurunan berat badan Anda, membantu membuat Anda tetap termotivasi."
--- Jackie Warner
--- Jackie Warner
"Saya tidak dalam kondisi terbaik, tetapi saya ingin membuktikan pada diri saya bahwa saya dapat melakukan sesuatu yang tampaknya tidak dapat diatasi dan menginspirasi orang lain dengan menunjukkan kepada mereka di mana pun mereka berada dalam tujuan kebugaran mereka, mereka dapat melakukannya juga."
--- Ruben Studdard
--- Ruben Studdard
---