24 Kata-Kata Bijak Alberto Salazar: Inspirasi Hidup Dan Motivasi

"Saya memiliki banyak keraguan seperti orang lain. Berdiri di garis start, kita semua pengecut."

#Softball #Keraguan #Daya tahan

"Dengan pelari saya sekarang, mereka mendapat istirahat selama dua bulan selama tahun ini."

#Istirahat #Bertahun-tahun #Panjang

"Saya lebih suka menjalankan balapan yang berani, mendorong semua jalan dan kalah, daripada menjalankan balapan konservatif hanya untuk menang."

--- Alberto Salazar

#Cara #Kemenangan #Lari

"Ada banyak orang di luar sana sekarang yang tahu bahwa mereka tidak bekerja sekeras orang lain. Saya tidak dapat memahami bagaimana mereka berpikir."

--- Alberto Salazar

#Berpikir #Orang-orang #Tahu

"Kemenangan kali di New York City Marathon tidak turun banyak selama bertahun-tahun, tetapi pelari AS mundur. Pada tahun 1983, ada 267 pria AS yang mematahkan 2:20 dalam maraton, dan pada tahun 2000 jumlah itu turun menjadi 27."

--- Alberto Salazar

#Tapi #Bertahun-tahun #Kemenangan

"Saya tidak memberi diri saya cukup istirahat selama tahun pelatihan untuk pulih. Saya tidak mengerti kekuatan periodisasi."

--- Alberto Salazar

#Memberi #Istirahat #Bertahun-tahun

"Saya telah menemukan bahwa atlet saya menjalankan balapan terbaik mereka setelah sekitar 10 minggu latihan intensif."

--- Alberto Salazar

#Lari #Ditemukan #Atlet

"Saya melakukannya dengan bijaksana. Saya mendapatkan tes stres lengkap setahun sekali, dan itu sudah berjalan dengan baik. Saya memiliki stent di dua arteri, dan mereka menahan. Arteri saya yang lain belum menunjukkan adanya penyumbatan tambahan."

--- Alberto Salazar

#Jantung #Hilang #Bertahun-tahun

"Anda harus mengubah beberapa hal untuk mencapai tempat yang Anda inginkan. Dan segalanya mungkin menjadi lebih buruk. Tetapi jika Anda tidak mencapai apa yang Anda inginkan, sudah, dalam beberapa hal, itu seburuk yang bisa didapat."

--- Alberto Salazar

#Seandainya #Ingin #Memesan

"Saya tidak bisa memberi tahu Anda mengapa atlet tertentu akan meninggalkan pelatih tertentu, tetapi saya dapat memberi tahu Anda bahwa ada banyak alasan. Mereka dapat memiliki konflik kepribadian. Mereka bisa memiliki kesalahpahaman. Banyak hal bisa terjadi."

--- Alberto Salazar

#Alasan #Saya bisa #Terjadi

"Di awal karir saya, saya dituduh terlalu percaya diri dan bahkan sombong, tetapi saya benar-benar yakin bahwa saya telah melakukan pelatihan dan tidak melihat alasan lain untuk mengatakan sebaliknya."

--- Alberto Salazar

#Alasan #Karir #Selesai

"Saya tertarik pada masa depan Dathan Ritzenhein di maraton, dan saya percaya di situlah kita perlu mengatasi beberapa masalah yang tampaknya dia miliki. Dia memiliki pelatih maraton yang baik - baik Brad Hudson maupun saya. Dia sudah menemukan bahan bakarnya. Dia punya mesin aerobik yang luar biasa ini. Tapi ada yang salah."

--- Alberto Salazar

#Percaya #Kebutuhan #Sepertinya

"Saya suka maraton karena ini adalah satu balapan di mana Anda dapat mengetahui siapa yang paling sulit. Di trek, kadang-kadang seorang pria hanya bisa menarik diri, dan Anda ingin tetap bersamanya tetapi Anda tidak memiliki kecepatan kaki. Maraton itu cukup lambat sehingga siapa pun bisa tinggal bersamamu jika dia mau, jika dia punya keinginan. Maraton pada akhirnya merupakan ujian kehendak."

--- Alberto Salazar

#Seandainya #Terkadang #Ingin

"Percayalah, pelari saya tidak akan menjalankan satu acara sambil melihat melewatinya ke acara kedua. Ketika mereka berada di garis untuk 10K, itu adalah situasi do-or-die untuk mereka."

--- Alberto Salazar

#Lari #Lalu #Garis

"Saya berlari empat mil hampir setiap hari, sekitar pukul 8: 00-8:15. Benar-benar santai."

--- Alberto Salazar

#Lari #Empat #Kecepatan

"Maraton itu seperti adu banteng."

--- Alberto Salazar

#Lari #Maraton

"Saya telah menjalankan banyak mil selama bertahun-tahun, beberapa cepat dan beberapa tidak begitu cepat. Saya telah memenangkan beberapa balapan besar dan saya memiliki beberapa kekecewaan besar, tetapi saya menikmati kebebasan berlari dan tantangan pelatihan dan kompetisi sekarang juga ketika saya mulai kembali ke sekolah menengah."

--- Alberto Salazar

#Pertama #Bertahun-tahun #Nikmati

"Saya tidak pernah menikmati lari saya lagi. Saya juga melakukan 200 sit-up sehari, 60 push-up, dan banyak melakukan peregangan. Saya punya beberapa masalah punggung. Saya pikir peregangan membantu dengan itu."

--- Alberto Salazar

#Berpikir #Membantu #Lari

"Anda belajar berlari seperti pelari cepat, Anda akan menjadi pelari jarak jauh yang hebat"

--- Alberto Salazar

#Lari #Jarak #Pelari

"Saya pikir dalam berlari, sejujurnya, bahwa meskipun atlet sangat berdedikasi dan bersedia untuk melatih dan melakukan apa pun yang perlu mereka lakukan untuk persiapan, lebih sering daripada tidak mereka tidak berada dalam lingkungan yang sangat profesional di mana Anda punya direktur berkinerja tinggi dan seorang pelatih yang benar-benar memonitor aktivitas harian Anda."

--- Alberto Salazar

#Berpikir #Kebutuhan #Aktivitas

"Seorang atlet yang memberi tahu Anda bahwa pelatihan selalu mudah dan selalu menyenangkan tidak pernah ada. Tujuan dapat menjadi sulit dipahami yang membuat perjalanan yang sulit menjadi lebih bermanfaat."

--- Alberto Salazar

#Tujuan #Menyenangkan #Mudah

"Apa pun yang kita capai dalam hidup, jika itu hanya untuk kebaikan kita sendiri, maka itu tidak berarti banyak. Hal-hal yang Anda lakukan yang memengaruhi orang lain secara positif adalah hal-hal yang diperhitungkan. Apa pun aspek kehidupan Anda, Tuhan telah memberi Anda hadiah; lakukan yang terbaik yang Anda bisa dengan hadiah itu."

--- Alberto Salazar

#Seandainya #Cara #Berarti

"Jika Anda ingin mencapai tujuan yang tinggi, Anda harus mengambil beberapa peluang."

--- Alberto Salazar

#Seandainya #Ingin #Tujuan

"Kami dapat melatih atau memuncak untuk balapan tertentu, tetapi berlari adalah olahraga seumur hidup."

--- Alberto Salazar

#Mungkin #Lari #Olah raga

Kata-Kata Bijak Alberto Salazar: Inspirasi Hidup dan Motivasi