Kata-Kata Bijak Alexander Lowen: Inspirasi Hidup dan Motivasi - Halaman 2
Lebih banyak kata bijak dari "Alexander Lowen" tentang: :
Seandainya ,
Orang-orang ,
Ruang dan waktu ,
Cinta ,
Ikan ,
Realitas ,
Kesejahteraan ,
Kehidupan ,
Alis ,
Pikiran ,
Tapi ,
Manusia ,
Seks ,
Hidup adalah ,
Harmoni ,
Cinta adalah ,
Tahu ,
Jantung ,
Anak-anak ,
Percaya ,
Perasaan ,
Cara ,
Lakukan itu ,
Ego ,
Ingin ,
"Menangis, yaitu menangis adalah cara paling awal dan paling dalam untuk melepaskan ketegangan. Bayi dapat menangis hampir sejak saat kelahiran, dan melakukannya dengan mudah mengikuti setiap stres yang menghasilkan keadaan tegang di tubuh ... Manusia adalah satu-satunya makhluk yang dapat bereaksi dengan cara ini terhadap stres dan ketegangan. Kemungkinan besar, mereka adalah satu-satunya yang membutuhkan bentuk rilis ini."
--- Alexander Lowen
"Ketakutan adalah emosi lain yang sangat ditekan. Kita tidak bisa takut, jadi kita tidak membiarkan diri kita merasakan dan merasakan ketakutan di dalam diri kita. Kita menurunkan alis kita untuk menyangkalnya, mengatur rahang kita untuk menentangnya, dan tersenyum untuk menipu diri kita sendiri. Tapi di dalam hati kita tetap takut mati."
--- Alexander Lowen
"Ini adalah ketidakadilan besar bagi anak atau orang dewasa untuk bersikeras agar mereka berhenti menangis. Seseorang dapat menghibur orang yang sedang menangis yang memungkinkannya untuk rileks dan membuat menangis lebih jauh tidak perlu; tetapi mempermalukan anak yang menangis berarti meningkatkan rasa sakitnya, dan menambah kekakuannya. Kita menghentikan orang lain untuk menangis karena kita tidak tahan dengan suara dan gerakan tubuh mereka. Itu mengancam kekakuan kita sendiri. Ini menimbulkan perasaan yang sama dalam diri kita yang tidak berani kita ungkapkan dan membangkitkan resonansi dalam tubuh kita sendiri yang kita tolak."
--- Alexander Lowen
"Sayangnya, kebanyakan orang tidak berhenti merasakan kelelahan mereka. Menghadapi tekanan hidup, mereka percaya bahwa adalah masalah bertahan hidup untuk terus berjalan seperti sebelumnya. Rasa lelah menimbulkan ketakutan yang mendalam bahwa mereka mungkin tidak dapat melanjutkan perjuangan. Banyak yang kesulitan mengatakan, 'Saya tidak bisa.' Sebagai anak-anak, mereka diajari bahwa di mana ada kemauan, di situ ada jalan. Mengatakan, 'Saya tidak bisa,' berarti mengakui kegagalan, yang dipandang sebagai bukti bahwa mereka tidak pantas dicintai."
--- Alexander Lowen