26 Kata-Kata Bijak Gerry Lindgren: Inspirasi Hidup Dan Motivasi

"TAKUT menjadi dehidrasi menyebabkan dehidrasi. Seperti halnya banyak hal dalam hidup kita, itu karena kita TAHU itu adalah masalah bahwa itu adalah masalah."

--- Gerry Lindgren

#Tahu #Penyebab #Hidup kita

"Saya mulai berlari karena saya terlalu tidak terkoordinasi untuk bermain bisbol, terlalu kecil untuk bola basket, dan terlalu kecil untuk sepak bola. Saya tinggal di rumah yang berantakan dan memandang olahraga itu sebagai cara untuk menjauh dari rumah saya."

--- Gerry Lindgren

#Cara #Rumah #Lari

"Saya selalu menikmati pelatihan lebih dari yang saya lakukan balap. Ada tingkat kecemasan yang tinggi dalam balap yang tidak saya nikmati. Pelatihan berjalan membuat saya GRATIS. Saya bisa membayangkan balapan di benak dan balapan saya seolah-olah itu adalah balapan yang sebenarnya."

--- Gerry Lindgren

#Seandainya #Pikiran #Nikmati

"Saya tidak pernah melakukan latihan silang atau mengangkat beban atau menempatkan sesuatu di antara diri saya dan hasrat saya untuk berlari."

--- Gerry Lindgren

#Lari #Gairah #Persilangan

"Ketika Anda mencapai titik tertentu, Anda Sprint tidak peduli bagaimana perasaan Anda di dalam atau apa yang dipikirkan rekan pelari Anda. Kamu hanya pergi! Dalam pelatihan sebagai nikel, Anda berlari karena Anda perlu berlari! Lakukan saja! Dalam balap orang melihatnya dan menyebutnya keberanian, tetapi itu adalah sikap; penentuan; tugas."

--- Gerry Lindgren

#Berpikir #Orang-orang #Kebutuhan

"Saya memiliki seorang gadis di tim saya yang pada usia dua belas baru saja melewatkan rekor dunia untuk kelompok usianya. Tetapi pada usia 20 dia tidak bisa lari."

--- Gerry Lindgren

#Dunia #Gadis #Usia

"Jika Anda TAHU dehidrasi adalah masalah dalam jangka panjang, itu menjadi masalah dalam jangka panjang."

--- Gerry Lindgren

#Seandainya #Tahu #Lari

"Saya harus melakukan itu juga. Saya harus berada di luar sana berlari dan berlari. Saya harus merawat tubuh saya."

--- Gerry Lindgren

#Sebaiknya #Tubuh #Lari

"Tetapkan standar baru. Ubah realitas. Memulai sesuatu yang baru dan berbeda. Prestasi itu akan hidup selamanya hanya karena Anda ADALAH seseorang yang istimewa!"

--- Gerry Lindgren

#Realitas #Prestasi #Istirahat

"Jika Anda melihat hidup Anda dan membandingkan hidup Anda dengan kehidupan orang jahat, Anda akan menemukan bahwa dalam banyak hal kedua kehidupan itu sama. Anda tidak hidup lebih lama atau hidup selamanya dengan menjadi bajik."

--- Gerry Lindgren

#Seandainya #Tampak #Berbudi luhur

"Menetapkan tujuan yang telah dicapai adalah cop-out."

--- Gerry Lindgren

#Tujuan #Pengaturan #Menetapkan Tujuan

"Saya hanya ingin berhenti berlari. Pelatih saya, Tracy Walters, membawa saya ke samping dan memberi tahu saya bahwa saya memiliki kesempatan yang hanya sedikit orang dapatkan. Dia mengatakan bahwa saya dapat menginspirasi seluruh tim karena saya sangat kecil dan tidak atletis."

--- Gerry Lindgren

#Orang-orang #Kata #Lari

"Tetapkan tujuan utama untuk berlari Anda dan untuk hidup Anda ..."

--- Gerry Lindgren

#Tujuan #Lari #Tuan

"Tujuan 3 menit mil adalah untuk mengajarkan pelari bahwa yang mustahil adalah di mana tujuan harus ditetapkan."

--- Gerry Lindgren

#Sebaiknya #Tujuan #Mengajar

"Kami tidak melacak berapa mil kami berlari saat itu. Kami baru saja berlari. Jika Anda CINTA untuk berlari dengan jenis gairah yang saya miliki untuk berlari, Anda akan mengerti ini. Berlari adalah moda transportasi saya."

--- Gerry Lindgren

#Seandainya #Angkutan #Jenis

"Speedwork sangat berlebihan! Saya ingat berbicara dengan pelari setelah perlombaan lari jarak jauh dan seseorang pasti mengatakan bahwa mereka mampu berlari cepat dari pekerjaan dasar tanpa kerja cepat sama sekali. Yang benar adalah speedwork tidak bekerja. Banyak mil, dan kemudian mil cepat membuat Anda di sana jauh lebih cepat daripada pekerjaan cepat."

--- Gerry Lindgren

#Faktanya #Sanggup #Lari

"Hidup ini dibuat untuk mengubah semua kenyataan. Kami di sini untuk keuntungan, kebahagiaan, dan kesejahteraan dari realitas baru; arah baru."

--- Gerry Lindgren

#Realitas #Hidup adalah #Terbuat

"Ingin memenangkan balapan merugikan keberanian. Anda cenderung berjalan terlalu konservatif karena Anda ingin menunggu dan berlari. Jika Anda berada di sana untuk memaksa langkah, untuk MENCIPTAKAN kebesaran daripada memiliki kebesaran, gerakan berani adalah bagian dari ras Anda."

--- Gerry Lindgren

#Seandainya #Ingin #Kemenangan

"Setelah lulus, saya memilih balapan untuk menjadi satu balapan setiap dua minggu. Itu memberi saya waktu untuk pulih. Saya berlari secepat kaki saya akan menggendong saya. Di akhir setiap balapan, tidak ada yang tersisa. Aku berjalan keluar dari lintasan yang dihabiskan sepenuhnya!"

--- Gerry Lindgren

#Kiri #Dua #Berakhir

"Ketika saya pertama kali berlari internasional, kebanyakan pelari melakukan sekitar 60-70 mil atau berjalan seminggu. Saya kira itu masih standar kecuali Kenya dan Ethiopia. Saya melakukan 150-250 seminggu dan beberapa minggu setinggi 350. Itu tidak pernah terjadi! Tetapi, karena saya tidak memiliki akses ke apa yang mungkin dan standar, saya harus menetapkan kemungkinan dan standar saya sendiri. Saya hanya cukup beruntung untuk keluar dari lingkaran dan tidak tahu."

--- Gerry Lindgren

#Tahu #Pertama #Mengakses

"Anak-anak takut jika mereka balapan terlalu cepat mereka akan lelah. Terlalu banyak ketakutan dan terlalu sedikit KEBERANIAN."

--- Gerry Lindgren

#Seandainya #Cara #Littles

"Berdasarkan pengalaman saya; Saya akan mengembangkan kecepatan cepat sebelum yang lainnya. Dapatkan pelari muda Anda sehingga mereka dapat berlari dan mengajari mereka kecepatan."

--- Gerry Lindgren

#Lari #Muda #Mengajar

"Sasaran tidak mungkin! Anda harus melangkah tanpa rasa takut ke mana pemberani tidak berani pergi."

--- Gerry Lindgren

#Sebaiknya #Tujuan #Berani

"Orang-orang berita mengangkat saya sebagai simbol pembangkangan terhadap boikot dan saya bahkan tidak bisa berlari."

--- Gerry Lindgren

#Orang-orang #Lari #Berita

"Ada juara di setiap lingkungan. Siapa pun dapat berlari ke puncak. SIAPA SAJA! Tetapi Anda harus (a) memulai dengan benar, (b) berpikir dengan benar, dan (c) percaya. Kebanyakan pelari tersesat dalam satu atau lebih dari tiga langkah itu."

--- Gerry Lindgren

#Berpikir #Percaya #Lari

"Bagian yang sulit adalah percaya itu bisa terjadi pada Anda. Kemungkinan besar, pelari saya tidak akan pernah mencapai jarak 3 menit. Saya pikir mereka semua mungkin kecewa pada 3:20 atau 3:30. Tetapi bahkan jika mereka tidak pernah istirahat 4 menit, mereka akan mencapai sesuatu DINAMIS! Mereka akan menciptakan kemungkinan yang sekarang tidak ada."

--- Gerry Lindgren

#Seandainya #Berpikir #Percaya

Kata-Kata Bijak Gerry Lindgren: Inspirasi Hidup dan Motivasi