Kata-Kata Bijak Sheldon B. Kopp: Inspirasi Hidup dan Motivasi
Lebih banyak kata bijak dari "Sheldon B. Kopp" tentang: :
Seandainya ,
Berpikir ,
Orang-orang ,
Inspiratif ,
Realitas ,
Dunia ,
Keadilan ,
Transparansi ,
Pikiran ,
Manusia ,
Tapi ,
Hidup adalah ,
Roti Hidup ,
Cinta adalah ,
Cara ,
Tahu ,
Kepolosan ,
Jantung ,
Perasaan ,
Memberi ,
Keterbukaan ,
Lakukan itu ,
Ingin ,
Konselor ,
Sebaiknya ,
"Jika saya cukup transparan untuk diri saya sendiri, maka saya bisa menjadi kurang takut pada diri-tersembunyi itu bahwa transparansi saya mungkin mengungkapkan kepada orang lain. Jika saya mengungkapkan diri saya tanpa khawatir tentang bagaimana orang lain akan merespons, maka beberapa akan peduli, meskipun yang lain mungkin tidak. Tapi siapa yang bisa mencintaiku, jika tidak ada yang mengenal saya? Saya harus mengambil risiko, atau hidup sendiri. Cukup bahwa saya harus mati sendiri. Saya bertekad untuk meruntuhkan tembok saya, apa pun risikonya, jika itu berarti saya dapat memiliki apa pun yang ada untuk saya."
--- Sheldon B. Kopp
"Guru Zen memperingatkan: 'Jika Anda bertemu Sang Buddha di jalan, bunuh dia!' Peringatan ini menunjukkan bahwa tidak ada makna yang datang dari luar diri kita yang nyata. Kebuddhaan kita masing-masing telah diperoleh. Kita hanya perlu mengenalinya. Filsafat, agama, patriotisme, semuanya adalah berhala kosong. Satu-satunya makna dalam hidup kita adalah apa yang kita masing-masing bawa kepada mereka. Membunuh Buddha di jalan berarti menghancurkan harapan bahwa apa pun di luar diri kita bisa menjadi tuan. Tidak ada yang lebih besar dari orang lain. Tidak ada ibu atau ayah untuk orang dewasa, hanya saudara perempuan dan laki-laki."
--- Sheldon B. Kopp
"Orang dewasa dapat terbang hanya beberapa jam, cukup lama untuk kawin. Dia tidak memiliki mulut atau perut, tetapi tidak perlu karena dia tidak hidup cukup lama untuk perlu makan. Telur yang diterbangkan Mei terbang menetas setelah induknya mati. Tentang apa semua ini. Apa gunanya? Tidak ada gunanya. Seperti itulah adanya. Itu tidak baik atau buruk. Hidup terutama tidak bisa dihindari. (41)"
--- Sheldon B. Kopp
"Saya ingat sesi terapi kelompok ketika salah satu pasien dengan enggan berbelok di tikungan. Dia akan menerimanya, katanya, tetapi dia tidak akan menyukai gagasan harus menyelesaikan masalah setiap hari selama sisa hidupnya. Co-terapis saya mengatakan kepadanya bahwa tidak perlu dia menyukainya. Dia menceritakan ketidaksenangannya sendiri, dengan mengatakan: 'Saya ingat bahwa ketika saya pertama kali menemukan seperti apa hidup ini, saya sangat marah. Saya kira saya kadang-kadang masih agak marah. ' (135)"
--- Sheldon B. Kopp
"Untuk waktu yang lama sekarang saya telah mempercayai diri saya yang bermimpi sebagai yang lebih bijaksana daripada diri yang terbangun yang kepalanya penuh dengan alasan dan kepraktisan, sehingga sibuk mencoba mengendalikan hal-hal yang kadang-kadang dia lupa bahwa hati memiliki alasan yang alasannya tidak tahu. Ketika saya bermimpi, saya tidak pernah lupa untuk mempercayai diri saya sendiri."
--- Sheldon B. Kopp
"Ketika seorang pasien mengatakan bahwa dia merasa mandek dan bingung, dan melalui niat baik dia berjuang untuk menjadi longgar dan jelas, dia hanya secara kronis terperangkap dalam lumpur dari kekeraskepalaannya sendiri. Jika sebaliknya dia akan pergi dengan di mana dia berada, hanya kemudian ada harapan. Jika dia akan membiarkan dirinya terlibat secara mendalam dengan pengalaman terjebak, baru kemudian dia akan mendapatkan kembali bagian dirinya yang menahannya. Hanya jika dia akan menyerah mencoba mengendalikan pemikirannya, dan membiarkan dirinya tenggelam dalam kebingungannya, hanya kemudian hal-hal menjadi jelas. (64)"
--- Sheldon B. Kopp
"Kita semua dilahirkan dalam keluarga dan budaya yang tidak kita pilih, diberi nama yang tidak kita pilih, diperintahkan dalam perilaku dan nilai-nilai yang mungkin tidak kita pilih dengan bebas, dan terlalu sering kita pada akhirnya diharapkan untuk menjalani kehidupan yang dirancang oleh orang lain."
--- Sheldon B. Kopp
"Terapis dapat menafsirkan, memberi nasihat, memberikan penerimaan dan dukungan emosional yang memelihara pertumbuhan pribadi, dan yang terpenting, ia dapat mendengarkan. Saya tidak bermaksud bahwa dia dapat dengan mudah mendengar yang lain, tetapi bahwa dia akan mendengarkan secara aktif dan terarah, merespons dengan instrumen perdagangannya, yaitu, dengan kerentanan pribadi dari dirinya sendiri yang gemetaran. Mendengarkan ini adalah yang akan memudahkan pasien menceritakan kisahnya, yang bisa membebaskannya. (5)"
--- Sheldon B. Kopp
"Perjuangan yang terus menerus pernah dijelaskan dalam metafora berikut oleh seorang pasien yang telah berhasil menyelesaikan kursus psikoterapi yang panjang: 'Saya datang ke terapi berharap untuk menerima mentega untuk roti hidup. Sebaliknya, pada akhirnya, saya muncul dengan seember susu asam, churn, dan instruksi tentang cara menggunakannya. ' (138)"
--- Sheldon B. Kopp