Lisa Ling: "Saya tidak pernah menjalankan bukit. Paha depan saya sudah...

"Saya tidak pernah menjalankan bukit. Paha depan saya sudah cukup besar. Saya tidak berlari untuk membentuk otot; Saya melakukannya untuk kardio."

#Lari #Otot #Besar #Bukit #Latihan Kardiovaskular #Cukup #Quads #Cardio

Versi Bahasa Inggris

I never run hills. My quads are already big enough. I don't run to build muscle; I do it for cardio.

Anda mungkin juga menyukai:

Anne Stevenson

33 Kutipan dan Pepatah

Cassandra Wilson

12 Kutipan dan Pepatah

Chretien de Troyes

1 Kutipan dan Pepatah

David M. Cote

2 Kutipan dan Pepatah

James Denton

22 Kutipan dan Pepatah

Jay Haas

3 Kutipan dan Pepatah

Mary Quant

17 Kutipan dan Pepatah

Matthew Jacobs

4 Kutipan dan Pepatah

Ruthie Henshall

7 Kutipan dan Pepatah

William Vickrey

20 Kutipan dan Pepatah

Naheed Nenshi

12 Kutipan dan Pepatah

Rich Nathan

5 Kutipan dan Pepatah