Mariel Hemingway: "Bagi saya, pertama, ini menemukan keheningan dalam...

"Bagi saya, pertama, ini menemukan keheningan dalam hidup saya - dan saya melakukannya melalui yoga dan meditasi. Ini juga masalah mengubah cara saya makan, karena saya pikir apa yang kita makan dapat menginformasikan siapa kita; makanan adalah bahan kimia dan obat sampai batas tertentu."

--- Mariel Hemingway

#Berpikir #Cara #Yoga #Pertama #Obat #Diam #Masalah #Meditasi #Temuan #Siapa kita #Tertentu #FDA #Bahan kimia

Versi Bahasa Inggris

For me, first, it's finding quiet in my life - and I do that through yoga and meditation. It's also been a matter of changing the way I eat, because I think what we eat can inform who we are; food is a chemical and a drug to a certain extent.