Michael Klaper: "Semua daging merah mengandung lemak jenuh. Tidak ada...

"Semua daging merah mengandung lemak jenuh. Tidak ada yang benar-benar daging tanpa lemak. Memotong pinggiran cincin lemak di sekitar steak benar-benar tidak menurunkan kadar lemak secara signifikan. Orang-orang yang memiliki daging merah (dipangkas atau tidak dipotong) sebagai fitur rutin dari diet mereka menderita dalam jumlah yang jauh lebih besar dari serangan jantung dan stroke."

--- Michael Klaper

#Orang-orang #Vegan #Daging panggang #Jantung #Lakukan itu #Penderitaan #Daging #Kesehatan Vegetarian #Merah #Lebih besar #Stroke #Angka #Fitur #Lemak #Vegetarian #Dering #Jenuh #Vegetarisme #Tepi #Daging merah #Diet #Serangan jantung #Pemangkasan

Versi Bahasa Inggris

All red meat contains saturated fat. There is no such thing as truly lean meat. Trimming away the edge ring of fat around a steak really does not lower the fat content significantly. People who have red meat (trimmed or untrimmed) as a regular feature of their diets suffer in far greater numbers from heart attacks and strokes.