Kata kata bijak "Miesha Tate" tentang "KERAS"
"Saya telah berjuang selama sembilan tahun dan pada awalnya ada banyak serangan balik dan non-pendukung pejuang wanita. Kami tidak pernah bisa menemukan banyak pejuang wanita dan ketika kami melakukannya kadang-kadang kami dimasukkan ke kartu karena alasan yang salah. Itu membuat frustrasi. Ketika saya pergi berlatih di gimnasium, sepertinya orang-orang di gym skeptis dan tidak berpikir saya seserius mereka karena saya seorang wanita, tetapi hari ini segalanya berbeda."
--- Miesha Tate
--- Miesha Tate
"Pastikan Anda melakukan sesuatu yang Anda sukai saat berolahraga. Tidak ada yang suka bekerja, jadi ketika Anda memilih latihan, buatlah itu sesuatu yang Anda sukai. Anda tidak akan mematuhinya jika Anda membencinya dan jika itu terasa seperti bekerja. Temukan sesuatu yang menyenangkan."
--- Miesha Tate
--- Miesha Tate
"Saya berlatih dua kali sehari dan saya memastikan saya makan dengan benar. Saya seorang peminum teh yang rajin dan saya menikmati manfaat dari minum MateFit. Ini memberi saya energi, mempercepat metabolisme saya dan membantu saya mengurangi berat air. Saya juga melakukan segalanya mulai dari perdebatan MMA hingga kekuatan dan pengkondisian. Saya memastikan untuk melakukan kombinasi berbagai hal dengan pelatihan saya."
--- Miesha Tate
--- Miesha Tate