azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah
Halaman Utama / Daftar Penulis / Nasser El Sonbaty / Konsentrasi

Kata kata bijak "Nasser El Sonbaty" tentang "KONSENTRASI"

"Bekerja lebih keras dari siapa pun yang Anda kenal, dan cukup beruntung untuk diberkati dengan genetika yang dibutuhkan."
--- Nasser El Sonbaty
#Tahu #Kerja keras #Diberkati
"Binaraga profesional adalah olahraga dedikasi total. Anda harus mendedikasikan setiap aspek setiap hari untuk pencapaian tujuan Anda jika Anda ingin sukses. Tidak cukup hanya pergi ke gym untuk "berolahraga." Anda harus meletakkan semua konsentrasi Anda dan fokus pada setiap perwakilan, pada setiap set, pada setiap latihan untuk mendapatkan latihan yang sukses."
--- Nasser El Sonbaty
#Seandainya #Dedikasi #Ingin
"Untuk membuat otot tumbuh, Anda harus memaksanya untuk melampaui kemampuannya. Cara paling ampuh untuk menerapkan kekuatan itu adalah melatih kegagalan. Latihan menuju kegagalan berarti ... otot dipaksa untuk tumbuh lebih kuat dan lebih besar"
--- Nasser El Sonbaty
#Cara #Berarti #Otot
"Saya tidak memiliki bagian tubuh favorit juga tidak memiliki latihan favorit. Setiap orang yang jujur lebih suka mesin daripada bobot bebas, karena mesin lebih nyaman dan menyebabkan lebih sedikit nyeri otot dan membutuhkan lebih sedikit konsentrasi dan umumnya lebih tidak berbahaya. TETAPI, jika Anda ingin mendapatkan hasil nyata, Anda harus berlatih keras dan berat, dan Anda harus selalu memilih latihan favorit LEAST yang benar-benar memberi Anda hasil terbaik. Jadi pergilah untuk latihan yang paling tidak disukai, beban bebas ... dan pergi untuk sakit otot!"
--- Nasser El Sonbaty
#Seandainya #Memberi #Tubuh
"Squat tanpa berat badan yang polos bekerja lebih baik untuk saya daripada apa pun."
--- Nasser El Sonbaty
#Gerak badan #Bobot