Natalie Coughlin: "Saya bangun sebelum jam 5 pagi, saya sarapan, lalu...

"Saya bangun sebelum jam 5 pagi, saya sarapan, lalu berenang, Pilates, latihan beban, dan terapi fisik. Saya terus berpindah dari satu hal ke hal berikutnya. Semua orang sibuk, tapi itu sibuk saya."

--- Natalie Coughlin

#Pilates #Sarapan #Terapi #Lanjut #Renang #Sibuk #Satu hal #Latihan #Terapi fisik #Latihan beban #Bobot

Versi Bahasa Inggris

I'm up before 5 a.m., I have breakfast, then swimming, Pilates, weight training, and physical therapy. I'm constantly going from one thing to the next. Everyone is busy, but that's my busy.