Nhat Hanh: "Latihan spiritual bukan hanya duduk dan meditasi. Latihan...

"Latihan spiritual bukan hanya duduk dan meditasi. Latihan adalah melihat, berpikir, menyentuh, minum, makan, dan berbicara. Setiap tindakan, setiap napas, dan setiap langkah dapat menjadi latihan dan dapat membantu kita untuk menjadi diri kita sendiri."

--- Nhat Hanh

#Berpikir #Membantu #Rohani #Napas #Praktek #Pembicaraan #Praktek Meditasi #Meditasi #Langkah #Sentuhan #Minum #Duduk #Memakan #Setiap langkah #Latihan Spiritual

Versi Bahasa Inggris

Spiritual practice is not just sitting and meditation. Practice is looking, thinking, touching, drinking, eating and talking. Every act, every breath, and every step can be practice and can help us to become more ourselves.