Nhat Hanh: "Ketika Anda melihat matahari selama meditasi berjalan Anda...

"Ketika Anda melihat matahari selama meditasi berjalan Anda, perhatian tubuh membantu Anda untuk melihat bahwa matahari ada di dalam diri Anda; tanpa matahari tidak ada kehidupan sama sekali dan tiba-tiba Anda berhubungan dengan matahari dengan cara yang berbeda."

--- Nhat Hanh

#Inspiratif #Kehidupan #Cara #Perhatian penuh #Tampak #Tubuh #Membantu #Berbeda #Matahari #Meditasi #Berjalan #Perubahan #Cara yang berbeda #Meditasi Jalan Kaki

Versi Bahasa Inggris

When you look at the sun during your walking meditation, the mindfulness of the body helps you to see that the sun is in you; without the sun there is no life at all and suddenly you get in touch with the sun in a different way.