Pema Chodron: "Latihan meditasi bukan tentang mencoba membuang diri ki...

"Latihan meditasi bukan tentang mencoba membuang diri kita dan menjadi sesuatu yang lebih baik. Ini tentang berteman dengan siapa kita sebenarnya. Landasan latihan adalah Anda atau saya atau siapa pun kita saat ini, sama seperti kita. Itulah dasarnya, itulah yang kami pelajari, itulah yang kami ketahui dengan rasa ingin tahu dan minat yang luar biasa."

--- Pema Chodron

#Tahu #Mencoba #Praktek #Belajar #Bunga #Keingintahuan #Meditasi #Praktek Meditasi #Siapa kita #Sekarang juga #Sesuatu yang lebih baik #Berteman

Versi Bahasa Inggris

Meditation practice isn’t about trying to throw ourselves away and become something better. It’s about befriending who we are already. The ground of practice is you or me or whoever we are right now, just as we are. That’s the ground, that’s what we study, that’s what we come to know with tremendous curiosity and interest.