Kata-kata bijak "Philippa Perry" tentang "OTAK"

"Seiring bertambahnya usia, ingatan jangka pendek kita lebih memudar daripada ingatan jangka panjang kita. Mungkin kita telah berevolusi seperti ini sehingga kita dapat memberi tahu generasi muda tentang cerita dan pengalaman yang telah membentuk kita yang mungkin penting bagi generasi berikutnya jika mereka ingin berkembang. Namun saya khawatir, tentang apa yang mungkin terjadi dalam pikiran kita jika sebagian besar kisah yang kita dengar adalah tentang keserakahan, perang, dan kekejaman"

--- Philippa Perry

#Seandainya #Pikiran #Cerita

"Jika kita terus melatih keterampilan mental, kemungkinan kita dapat memperkuat koneksi saraf dan membuat koneksi baru."

--- Philippa Perry

#Seandainya #Keterampilan #Koneksi

"Jika seseorang mengalami depresi, mereka cenderung mundur dalam lingkaran dalam zona nyaman mereka yang dalam jangka panjang, dapat berkontribusi untuk memperburuk masalah daripada menenangkannya dan jika tidak berusaha memperluas zona nyaman menjadi norma."

--- Philippa Perry

#Seandainya #Norma #Mungkin

"Meditasi adalah perhatian yang terfokus dan semakin banyak kita berlatih memusatkan otak kita, semakin banyak koneksi yang kita bangun."

--- Philippa Perry

#Otak #Perhatian #Meditasi

"Saya berbicara tentang menjadi cukup optimis untuk menabur benih dengan harapan bahwa beberapa dari mereka akan berkecambah dan tumbuh menjadi bunga."

--- Philippa Perry

#Biji #Pembicaraan #Menjadi optimis

"Tampaknya apakah kita memiliki kecenderungan untuk menjadi fleksibel atau terstruktur memengaruhi cara kita menciptakan, bagaimana kita menjadi orang tua, bagaimana kita bekerja."

--- Philippa Perry

#Sepertinya #Fleksibel #Induk

"Jika kita tidak menggunakan kemampuan otak kita untuk menghadapi tantangan, rasanya bagiku itu berhenti berkembang seperti otot yang tidak digunakan."

--- Philippa Perry

#Seandainya #Otak #Terasa

"Dulu dianggap bahwa Anda berhenti membuat koneksi saraf baru di masa muda Anda dan sejak saat itu otak Anda telah diperbaiki dan itu menurun sepanjang jalan. Tetapi sebenarnya seperti yang kita ketahui dari pengalaman kita sendiri, kita dapat terus belajar dan belajar berarti mengubah otak kita pada tingkat fisik."

--- Philippa Perry

#Otak #Tahu #Fakta

"Kambuh bukan berarti Anda tidak akan pernah berjalan di jalan yang Anda inginkan. Tetapi saya pikir kekambuhan hampir merupakan bagian yang tak terhindarkan dari setiap pengembangan diri."

--- Philippa Perry

#Berpikir #Berarti #Diri

"Para meditator terbukti mengalami penebalan pada bagian-bagian struktur otak yang berhubungan dengan fungsi perhatian, memori dan sensorik. Ini ditemukan lebih terlihat pada meditator yang lebih tua dan lebih terlatih daripada pada orang dewasa muda yang menarik karena struktur ini biasanya cenderung menjadi lebih tipis seiring bertambahnya usia."

--- Philippa Perry

#Otak #Perhatian #Usia

"Rasa prestasi meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri umum."

--- Philippa Perry

#Diri #Prestasi #Harga diri

"Masalahnya adalah jika kita tidak mengambil langkah baru untuk mencoba tantangan baru, zona nyaman kita tampaknya tidak hanya diam, tetapi menarik kembali."

--- Philippa Perry

#Seandainya #Masalah #Sepertinya

"Orang-orang cenderung menyelinap dan menyusuri jalan lama sebelum mereka menyadari apa yang telah mereka lakukan dan keluar dari sana lagi."

--- Philippa Perry

#Orang-orang #Selesai #Menyadari

"Setelah stroke kita dapat mempelajari kembali cara berbicara, karena dengan berlatih kita dapat membangun jalur yang berbeda di otak, mengelilingi bagian yang rusak."

--- Philippa Perry

#Otak #Berbeda #Stroke

"Otak kita tidak harus diperbaiki, mereka bisa plastik."

--- Philippa Perry

#Otak #Plastik #Tetap

"Kita tidak harus menderita kerusakan otak untuk memanfaatkan sifat plastik otak kita."

--- Philippa Perry

#Otak #Plastik #Kerusakan

"Plastisitas adalah sifat intrinsik dari otak manusia dan merupakan penemuan evolusi untuk memungkinkan sistem saraf keluar dari pembatasan genomnya sendiri dan dengan demikian beradaptasi dengan tekanan lingkungan, perubahan fisiologis, dan pengalaman."

--- Philippa Perry

#Manusia #Otak #Properti

"Neurogenesis berlanjut sepanjang hidup dan kami memiliki kapasitas untuk membangun jalur saraf baru dan memperkuat yang sudah ada."

--- Philippa Perry

#Kapasitas #Jalur

"Ekstrim dari fleksibilitas adalah kekacauan dan ekstrim terstruktur adalah kaku dan tetap waras, atau memang menggunakan kreativitas Anda, adalah tentang menyadari ekstrem ini dan mengarahkan diri ke area di mana Anda bekerja dengan baik yang biasanya cenderung lebih di tengah daripada di kedua ujung yang ekstrim."

--- Philippa Perry

#Fleksibilitas #Area #Ekstrim

"Peta emosional kita diletakkan terutama dalam hubungan dengan pengasuh kita yang paling awal dalam beberapa tahun pertama kehidupan."

--- Philippa Perry

#Peta #Pertama #Bertahun-tahun

"Kadang-kadang visi seorang seniman menjadi kabur ketika menjadi sasaran panitia karena sebuah karya seni biasanya merupakan ekspresi dari sesuatu yang tidak disadari yang lebih baik ditinggalkan di alam bawah sadar seseorang jika ingin berbicara dengan alam bawah sadar orang lain."

--- Philippa Perry

#Seandainya #Terkadang #Orang

"Untuk mengembangkan diri kita, kita perlu mengalami kerentanan karena tidak mengetahui hasilnya."

--- Philippa Perry

#Kebutuhan #Penuh arti #Memesan

"Apakah Anda berencana atau apakah Anda mengalir untuk menjadi kreatif mungkin bukan itu intinya. Intinya adalah terus berlatih untuk mempertahankan jalur saraf dan membangun yang baru dengan mempelajari keterampilan baru."

--- Philippa Perry

#Kreatif #Rencana #Memesan

"Saya pikir mungkin ada sesuatu yang evolusioner karena kita tertarik pada pilihan yang paling mudah. Tetapi di zaman kita yang nyaman ini, mobil, makanan siap saji, dan pasak berarti kita berada dalam bahaya mental yang melar."

--- Philippa Perry

#Berpikir #Berarti #Usia

"Jika Anda mulai dari posisi saya bukan orang yang suka bekerja, dalam cara yang paradoksal Anda tidak mengambil risiko menjadi rentan."

--- Philippa Perry

#Seandainya #Cara #Jenis

"Memulai kebiasaan baru, atau mengakhiri yang lama bisa terasa seperti melepaskan tali yang berayun satu mil di atas tanah. Jadi kami merasa enggan untuk melepaskan, setelah semua, kami telah bertahan sejauh melakukan apa yang telah kami lakukan, mengapa harus mengambil risiko."

--- Philippa Perry

#Ayunan #Terasa #Selesai

"Ketika kita harus bertahan hidup dengan akal sehat, mengumpulkan dan membunuh makanan kita dari awal dan menjadi lebih bergantung pada lingkungan kita daripada sekarang, kita mungkin memiliki cukup tantangan untuk menjaga otak kita tetap sehat."

--- Philippa Perry

#Otak #Belas kasihan #Hari ini

"Jika kita menganggap otak kita sebagai peta, jalan-jalan awal itu seperti alur, jalur trem, mudah jatuh."

--- Philippa Perry

#Seandainya #Berpikir #Peta

"Dua otak lebih baik dari satu. Anda memiliki kapasitas otak dua kali lipat dan Anda memiliki dua set pengalaman dan gen untuk menghadapi tantangan apa pun."

--- Philippa Perry

#Otak #Tantangan #Dua

"Kita perlu melihat pengulangan dalam cerita yang kita ceritakan pada diri kita [dan] pada proses cerita daripada hanya konten permukaan mereka. Kemudian kita dapat mulai bereksperimen dengan mengubah filter yang kita gunakan untuk melihat dunia, mulai mengedit cerita dan dengan demikian mendapatkan kembali fleksibilitas di mana kita telah terjebak"

--- Philippa Perry

#Dunia #Fleksibilitas #Tampak

"Mungkin ada saat-saat di mana proses kreatif tidak terbantu oleh kolaborasi."

--- Philippa Perry

#Kreatif #Kolaborasi #Proses

Kata kata bijak "Philippa Perry" tentang "OTAK"