Ruth Fishel: "Tes gelombang otak membuktikan bahwa ketika kita menggun...

"Tes gelombang otak membuktikan bahwa ketika kita menggunakan kata-kata positif, hormon "perasaan senang" kita mengalir. Pembicaraan diri sendiri yang positif melepaskan endorfin dan serotonin di otak kita, yang kemudian mengalir ke seluruh tubuh kita, membuat kita merasa baik. Neurotransmiter ini berhenti mengalir ketika kita menggunakan kata-kata negatif."

--- Ruth Fishel

#Endorfin #Otak #Tubuh #Terasa #Diri #Membuktikan #Tes #Negatif #Melepaskan #Menggunakan #Merasa baik #Gelombang #Hormon #Mengalir #Bicara sendiri #Afirmasi #Kata-kata Negatif #Neurotransmiter #Diri Positif #Kata-kata positif

Versi Bahasa Inggris

Brain wave tests prove that when we use positive words, our "feel good" hormones flow. Positive self-talk releases endorphins and serotonin in our brain, which then flow throughout our body, making us feel good. These neurotransmitters stop flowing when we use negative words.