azsayings.com 1,000,000++ Kutipan dan Pepatah

Kata Bijak Tema 'Endorfin': Inspiratif dan Bermakna

"Anda tahu, ada endorfin dalam tawa, karena ada endorfin dalam berlari di taman."

--- Marlo Thomas

#Tahu #Endorfin #Lari

"Ketika Anda sedang jatuh cinta, otak Anda mengeluarkan endorfin ke dalam darah Anda. Morfin organik bocor dari kelenjar di tengkorak Anda, terasa seperti demam opium tingkat rendah. Beberapa orang membingungkan keduanya, kepala terburu-buru dan cinta. Anda pikir Anda jatuh cinta dengan seseorang, tetapi Anda jatuh cinta dengan jarum suntik."

--- Craig Clevenger

#Berpikir #Orang-orang #Tengkorak

"Refleks-refleks pikiran dikondisikan dengan sangat kuat, dan mereka sangat sulit untuk diubah. Dan itu juga mengganggu. Refleks dapat terhubung ke endorfin dan menghasilkan impuls untuk menahan seluruh pola itu untuk yang lain. Dengan kata lain, itu menghasilkan refleks defensif. Tidak hanya itu macet karena secara kimiawi dibangun dengan baik, tetapi juga ada refleks defensif yang membela terhadap bukti yang mungkin melemahkannya. Jadi itu semua terjadi, satu demi satu refleks demi satu. Itu hanya sistem refleks yang luas. Dan mereka membentuk 'struktur' saat mereka menjadi lebih kaku."

--- David Bohm

#Endorfin #Keras #Mungkin

"Berlari adalah pemicu cepat untuk suasana hati yang baik. Hal hebat tentang endorfin, Anda tidak harus dalam kondisi yang baik untuk mendapatkannya."

--- Mindy Kaling

#Endorfin #Lari #Hal-hal besar

"Ada saat-saat ketika saya merasa malas dan hanya ingin tetap di tempat tidur sepanjang hari, tetapi saya tahu bahwa berolahraga adalah cara terbaik untuk membuat endorfin berjalan, yang akan membuat saya merasa lebih baik secara emosional dan fisik."

--- Heather Locklear

#Tahu #Cara #Ingin

"Saat Anda berkeringat, Anda merasa luar biasa. Anda membuat endorfin Anda berjalan. Kamu merasa lebih baik. Kamu terlihat lebih baik. Dan jika Anda tidak bisa berolahraga, cobalah mencari ruang uap di suatu tempat. Anda hanya terlihat dan merasa jauh lebih baik setelah berkeringat."

--- Nicole Scherzinger

#Seandainya #Endorfin #Tampak

"Ingat tertawa? Tertawa meningkatkan aliran darah ke ekstremitas tubuh dan meningkatkan fungsi kardiovaskular. Tertawa melepaskan endorfin dan peningkatan suasana hati alami lainnya dan bahan kimia penghilang rasa sakit, meningkatkan transfer oksigen dan nutrisi ke organ internal. Tertawa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan penyakit, sel-sel kanker serta infeksi virus, bakteri, dan lainnya. Menjadi bahagia adalah obat terbaik untuk semua penyakit!"

--- Patch Adams

#Oksigen #Endorfin #Tubuh

"Aku butuh dorongan endorphin. "" Dan bercumbu di lumbung bersamaku akan memberimu? "" Tidak, itu mungkin akan membuatku koma endorphin, dan aku lebih dari senang untuk menguji teorinya."

--- Becca Fitzpatrick

#Memberi #Endorfin #Kebutuhan

"Anda kecanduan emosi. Endorfin kita masuk dan rasanya seperti tinggi. Pada ujung bawah Anda mungkin suka roller coaster. Pada akhirnya Anda mungkin perampok bank atau sesuatu."

--- Bryan Cranston

#Endorfin #Emosi #Terendah

"Saat Anda melepaskan endorfin, Anda merasa baik saja."

--- Jesse Metcalfe

#Endorfin #Terasa #Merasa baik

"Cokelat adalah salah satu penemuan paling dicintai di dunia, dan ketika kita membutuhkan dorongan energi dan endorfin yang cepat, cokelat adalah pilihan utama."

--- Marcus Samuelsson

#Dunia #Endorfin #Kebutuhan

"Tetapi penelitian yang tak terhitung jumlahnya telah menunjukkan bahwa isyarat dan hadiah, sendiri, tidak cukup untuk kebiasaan baru untuk bertahan lama. Hanya ketika otak Anda mulai mengharapkan hadiah - menginginkan endorfin atau rasa pencapaian - akan otomatis menjadi renda sepatu joging Anda setiap pagi. Isyarat, selain memicu rutinitas, juga harus memicu keinginan untuk hadiah yang akan datang."

--- Charles Duhigg

#Otak #Endorfin #Pagi

"Satu studi menemukan bahwa orang-orang yang hanya berpikir tentang menonton film favorit mereka benar-benar menaikkan kadar endorphin mereka hingga 27 persen."

--- Daniel Kahneman

#Orang-orang #Endorfin #Belajar

"Olahraga sangat bagus untuk endorfin, dan saya berasal dari pengasuhan yang sangat di luar ruangan, jadi itu sangat berarti bagi saya."

--- Rose McIver

#Berarti #Endorfin #Olahraga

"Ketika saya bekerja 16 jam sehari dan saya tidak bisa berolahraga, saya mudah marah. Itu karena aku kehilangan semua endorfin yang baik itu. Bagi saya, berolahraga sama dengan kebahagiaan."

--- Heather Morris

#Endorfin #Saya bisa #Marah

"Tertawa mungkin mengaktifkan atau tidak mengaktifkan endorfin atau meningkatkan respirasi, seperti pendapat beberapa peneliti medis. Namun, yang tampak jelas adalah bahwa tertawa adalah penangkal kecemasan dan kepanikan."

--- Norman Cousins

#Endorfin #Mungkin #Sepertinya

"Sekarang, saya bukan ilmuwan, tetapi saya tahu apa itu endorfin. Mereka adalah peri kecil ajaib yang berenang melalui aliran darahmu dan menceritakan lelucon lucu satu sama lain. Ketika mereka mencapai otak Anda, Anda mendengar apa yang mereka katakan dan itu meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan Anda. "Knock Knock ... Siapa di sana? .. Little endorphin ... Little endorphin siapa? ... Annie Little Endorphin kecil." Dan kemudian endorfin tertawa dan kemudian kamu tertawa. Lihat? Sainsnya."

--- Ellen DeGeneres

#Otak #Tahu #Endorfin

"Ada sesuatu yang sangat bermanfaat tentang menari. Ini hampir spiritual - Anda melepaskan, Anda merasa bebas, Anda mendapatkan endorfin dari latihan."

--- Julianne Hough

#Endorfin #Terasa #Rohani

"Saya memang mendapatkan endorphin yang sangat besar ketika saya bisa memecahkan sistem karena itu seperti video game."

--- Kevin Mitnick

#Permainan #Endorfin #Sanggup

"Tidak ada yang namanya penderitaan karena sekarat. Saya cukup yakin bahwa rasa sakit dimatikan pada saat kematian. Anda lihat, sesuatu terjadi ketika tubuh tahu akan pergi. Hormon peptida dilepaskan oleh sel-sel di kelenjar hipotalamus dan hipofisis. Endorfin. Mereka menempel pada sel yang bertanggung jawab untuk merasakan sakit."

--- Lewis Thomas

#Tahu #Perasaan #Endorfin

"Saya mencoba melepaskan endorfin di sini. Saya tidak berkhotbah kepada Anda - saya mencoba membuat Anda tertawa."

--- Jimmy Carr

#Endorfin #Tertawa #Mencoba

"Ada biologi harapan yang otentik. Keyakinan dan harapan - elemen kunci dari harapan - dapat menghalangi rasa sakit dengan melepaskan endorfin dan enkephalin otak, meniru efek morfin."

--- Jerome Groopman

#Otak #Endorfin #Keyakinan

"Saat mata Anda berfokus lembut pada cakrawala untuk periode yang berkelanjutan, otak Anda melepaskan endorfin. Ini sama dengan tinggi pelari. Hari-hari ini, kita menghabiskan hidup kita menatap layar dua belas inci di depan kita."

--- Maria Semple

#Cakrawala #Otak #Endorfin

"Manfaat kesehatan, baik mental dan fisik, humor didokumentasikan dengan baik. Tawa yang baik dapat meredakan ketegangan, menghilangkan stres, dan melepaskan endorfin ke dalam sistem tubuh Anda, yang bertindak sebagai pengangkat suasana hati yang alami. Dalam buku Norman Cousin, Anatomy of an Illness, Cousin menggambarkan rejimen yang ia ikuti untuk mengatasi penyakit serius yang ia derita. Itu termasuk dosis besar tawa dan humor. Diterbitkan pada tahun 1976, bukunya telah diterima secara luas oleh komunitas medis."

--- Cherie Carter-Scott

#Elevator #Buku #Penderitaan

"Berada dalam kondisi fisik yang baik adalah cara terbaik untuk memerangi depresi. Anda hanya memiliki endorfin berkeliaran di sekitar tubuh Anda. Ini adalah anti-depresi terbaik yang ada."

--- Chris Pratt

#Cara #Endorfin #Tubuh

"Ilmu pengetahuan telah belajar baru-baru ini bahwa penghinaan dan kemarahan adalah kondisi mental yang membuat ketagihan. Maksud saya kecanduan fisik dan kimia. Secara harfiah! Orang-orang yang merasa benar sendiri tampaknya mendoping diri mereka secara berirama dengan lonjakan dopamin, endorfin, dan enkephalin yang disekresikan secara otomatis. Bukankah Anda pernah bertanya pada diri sendiri mengapa kemarahan terasa begitu baik?"

--- David Brin

#Orang-orang #Berarti #Endorfin

"Endorfin adalah hal yang sangat kuat."

--- Irene Rosenfeld

#Endorfin #Kuat #Sangat kuat